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總是失眠應該吃什么調理呢?

您好,請問我最近老是失眠,感覺腦神經很緊繃

ask_764359 2015-03-26 10:42:48

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

趙存躍 主治醫師

山東電力中心醫院   骨外科

主治疾病:骨折,關節脫位,骨關節炎,先天性斜頸,髖關節發育不良,骨軟骨瘤,骨腫瘤,風濕性關節炎,類風濕關節炎,肩周炎,頸椎病,腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥,胸腰椎骨折,痛風,腱鞘炎,膝半月板與交叉韌帶損傷

咨詢實錄內容

  • ask_764359

    您好,請問我最近老是失眠,感覺腦神經很緊繃

  • 趙存躍

    你好,可以服用養心安神丸調理

  • ask_764359

    您好,請問我最近老是失眠,感覺腦神經很緊繃,特別是太陽穴周邊的神經很不舒服,請問怎么辦

  • 趙存躍

    可以晚上睡覺前泡腳喝酸奶促進睡眠,服用養心安神丸調理

  • ask_764359

    還有睡覺前老是想東想西的,思維很活躍,不能安定下來睡著。

  • ask_764359

    哦,好的,謝謝。

  • 趙存躍

    跟精神亢奮有關系的,睡覺前不要劇烈活動,另外,可以聽舒緩音樂

  • 趙存躍

    不客氣

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