您好，我20歲了，但是個子才1米65，我想問一下，有什么辦法能長高一點，或者說我還能張個嗎
合陽縣醫院 普通內科
主治疾病：內科病的治療和護理(如神經內科，心血管內科等)及婦產科常見病的治療和護理
ask_392396
您好，我20歲了，但是個子才1米65，我想問一下，有什么辦法能長高一點，或者說我還能張個嗎
程錦
你好，你是男的還是女的？
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男的
程錦
那你就還有可能再長高。
ask_392396
有什么方法啊，
程錦
建議鍛煉身體，每天喝一斤牛奶。
ask_392396
那請問有哪些運動可以增高啊
程錦
跑步 ,籃球。
程錦
營養必須跟上。
ask_392396
恩，慢跑還是快跑啊
程錦
慢跑要做有氧運動。
ask_392396
恩，知道了，謝謝您
程錦
還有問題嗎？
ask_392396
沒有了，謝謝
ask_392396
恩，必須的
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