急性呼吸道感染常見原因有病毒感染、細菌感染、支原體感染、環境因素、自身免疫力低下等。

1. 病毒感染：是急性呼吸道感染最常見病因，如鼻病毒、冠狀病毒、流感病毒、副流感病毒等，這些病毒傳染性強，可通過飛沫、接觸等途徑傳播，入侵呼吸道黏膜上皮細胞，引發炎癥反應，導致咳嗽、流涕、發熱等癥狀。

2. 細菌感染：當呼吸道局部防御功能降低時，細菌容易侵入并大量繁殖，常見的有肺炎鏈球菌、葡萄球菌、流感嗜血桿菌等，細菌產生的毒素會破壞呼吸道組織，引起炎癥，癥狀可能包括咽痛、咳痰，嚴重時可出現高熱、呼吸困難等。

3. 支原體感染：支原體感染人體后，黏附在呼吸道上皮細胞表面，影響細胞正常功能，引發免疫反應，以青少年較為多見，病程相對較長，咳嗽癥狀較為突出，多為刺激性干咳。

4. 環境因素：長期處于空氣污染嚴重、寒冷、干燥或通風不良的環境中，呼吸道黏膜的防御功能會受到影響，容易受到病原體侵襲，如霧霾天氣、室內人員密集且空氣不流通等情況，都增加了急性呼吸道感染的發病幾率。

5. 自身免疫力低下：如患有慢性疾病、長期使用免疫抑制劑、過度勞累、營養不良等，會導致身體免疫力下降，無法有效抵御病原體入侵，從而更容易患上急性呼吸道感染。

日常生活中，要注意保持良好的個人衛生習慣，勤洗手、避免前往人員密集場所。加強鍛煉，均衡飲食，保證充足睡眠，以增強自身抵抗力。若出現急性呼吸道感染癥狀，應及時就醫，按要求規范治療，避免病情延誤或加重。