一直手淫，一年手淫史，現在睡眠質量不好，多夢，精神不振，看了黃的就忍不住sy，看到女的就亢奮，臉色暗黃，腰酸，做事情優柔寡斷～～指甲上一個月牙都沒，去看過說是我脈細，請問我該怎么辦呢
日照市中醫醫院 中醫骨科
主治疾病：腰椎退行性疾病,頸椎退行性疾病,腰椎管狹窄癥,腰椎間盤突出,腰背肌筋膜炎,先天性斜頸,頸肩腰腿痛,腰椎骨折,頸椎病,腰痛,骨折,類風濕關節炎,強直性脊柱炎,系統性紅斑狼瘡,混合性結締組織病,骨關節炎,
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一直手淫，一年手淫史，現在睡眠質量不好，多夢，精神不振，看了黃的就忍不住sy，看到女的就亢奮，臉色暗黃，腰酸，做事情優柔寡斷～～指甲上一個月牙都沒，去看過說是我脈細，請問我該怎么辦呢？
董增勝
您好，戒掉手淫
董增勝
就可以
董增勝
祝您平安，健康！
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平時要吃點啥嗎
董增勝
怕冷還是怕熱？
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怕冷
董增勝
服用金匱腎氣丸
董增勝
戒掉手淫，服用藥物，不要熬夜，就可以了
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最久是保持了20天不sy，但是后來某天無聊就看了h的導致又犯，那20天里感覺狀態很好
董增勝
所以聽我說的話，就會好的
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嗯
董增勝
祝您平安，健康！
ask_629026
所以我現在要戒除sy就不能看h的
董增勝
是的
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平時飲食上呢
董增勝
不要吃海鮮，不要吃生冷食物
ask_629026
好
董增勝
祝您平安，健康！
董增勝
請問您還有需要咨詢的么？
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