男士運動少怎么減肥比較好一點呢
中山源田骨科醫院 中西醫結合科
主治疾病：哮喘、慢性胃炎、胃痛、胃脹 慢性支氣管炎
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男士運動少怎么減肥比較好一點呢？
程杜偉
健康減肥主要是飲食控制和體育運動
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服藥有用嗎
程杜偉
運動少那就飲食控制
程杜偉
有用
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有什么飲食療法的嗎
程杜偉
低脂低糖飲食，少吃肉，不吃夜宵和零食
程杜偉
每餐要吃，但不要過飽，6,7 成就可以
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那肚子怎么減呢
程杜偉
可以用荷葉，山楂，再放幾粒枸杞一起泡水，服用有減肥的效果
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怎么按
程杜偉
揉，擦，都行
程杜偉
揉，搓，擦，都可以
程杜偉
就這樣減肥，這樣做就類
程杜偉
就可以
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減肥藥哪些好點呢
程杜偉
我說的那幾種泡茶就可
程杜偉
或用碧生源減肥茶
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男士也可以用嗎？
程杜偉
可以
程杜偉
沒有分男女的
ask_4JK-60
哦.謝謝！辛苦了！晚安
程杜偉
麻煩你一下，再見
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