咨詢實錄內容

• ask_N8h7gM

  您好，我每天都做夢，這是為什么

• 陳永鵬

  你這情況中醫講屬于是心血不足無力滋養神志而出現的多夢情況，治療主要以養心血，調神志，寧心神為主

• ask_N8h7gM

  該怎么做呢

• ask_N8h7gM

  每天的每天，好累啊

• 陳永鵬

  你這情況多久了？吃過什么藥物沒有？你做什么工作？

• ask_N8h7gM

  我一直來都經常做夢，沒吃過治這類的藥

• ask_N8h7gM

  沒工作，在家帶小孩

• 陳永鵬

  平時人精神頭如何?還有飲食？

• ask_N8h7gM

  我飯量還可以，就是長不胖

• ask_N8h7gM

  人精神還行

• ask_N8h7gM

  沒有覺得哪不舒服

• 陳永鵬

  這樣我給你介紹幾樣中成藥，你調理下！平時注意保持心情舒暢

• ask_N8h7gM

  感覺睡著了就開始做夢

• ask_N8h7gM

  要注意什么？該怎么調理？

• 陳永鵬

  不要熬夜，不要心情不舒暢，平時飲食，尤其是下午不可過飽

• 陳永鵬

  可以服用點天王補心丸，安神定志丸調理下

• 陳永鵬

  以上為個人推薦使用，具體計量使用還需到藥店或醫院實際確定

• ask_N8h7gM

  熬夜我不會，偶爾看電視至一點。

• ask_N8h7gM

  熬夜我不會，偶爾看電視至一點。

• ask_N8h7gM

  我又不吃早餐的習慣

• 陳永鵬

  這樣不可以，中醫講久視傷血，所以還是要注意按時休息，養成良好的作息時間

• ask_N8h7gM

  晚上不要吃太飽是吧

• 陳永鵬

  是的，胃不和則臥不安，也會影響睡眠的

• ask_N8h7gM

  我半夜要起來泡奶粉

• ask_N8h7gM

  這個也有關系吧

• 陳永鵬

  孩子多大了？

• ask_N8h7gM

  其實我很好睡的，只是帶小孩沒的睡

• ask_N8h7gM

  一歲了

• 陳永鵬

  孩子半夜喝奶的習慣稍微該糾正一下

• ask_N8h7gM

  一般是三點，有時十二點起來一次，三點起來一次

• 陳永鵬

  你家孩子飲食習慣不好，慢慢給糾正過來

• 陳永鵬

  一大人不累了，二對孩子脾胃也好

• ask_N8h7gM

  他醒了我就泡

• ask_N8h7gM

  他八點半睡覺，中途不喝奶不會餓嗎？

• ask_N8h7gM

  還要換尿片，反正一晚最少要起來一次

• 陳永鵬

  我家孩子才十月，半夜基本不喂的，睡前吃飽即可，早上按時吃就可以了

• ask_N8h7gM

  中途不會醒嗎？

• 陳永鵬

  你這要就是在耗傷你的心血，所以你睡眠肯定不好！會醒，哄哄就睡了

• ask_N8h7gM

  不吃也是會睡，我自己用感覺吃飽了會睡得香

• ask_N8h7gM

  看來要改掉這習慣了

• ask_N8h7gM

  每天都這樣起來，又做夢，真的很累

• 陳永鵬

  需要改掉，按時按點喂，這樣孩子腸胃也不會因為過飽過饑而給脾胃帶來負擔

• 陳永鵬

  領孩子挺累人的

• ask_N8h7gM

  我兩個

• 陳永鵬

  那更累人

• ask_N8h7gM

  需要改善下了，不然吃不消

• 陳永鵬

  是的!幸福的累！

• ask_N8h7gM

  小孩半歲的時候就瘦了二十多斤

• ask_N8h7gM

  比生小孩之前還瘦了

• 陳永鵬

  累的

• ask_N8h7gM

  這也是種病嗎？

• 陳永鵬

  怎么說呢，你這是過勞導致的，需要調養

• ask_N8h7gM

  可以食療嗎？

• ask_N8h7gM

  一定要吃藥？

• 陳永鵬

  平時多吃吃山藥粥、紅棗粥、百合粥等，關鍵是飲食要均衡

• ask_N8h7gM

  多吃粥？

• 陳永鵬

  粥具有養胃生津的作用，添加一些藥物性食材更好一點

• ask_N8h7gM

  我不挑食的，唯獨早餐沒習慣吃，但是這以后我會記得吃，按時吃的

• 陳永鵬

  每天睡前記得用惹碎泡腳，可以做做足底穴位按摩

• ask_N8h7gM

  用什么？

• 陳永鵬

  讓你老公給你腳心用手指揉按

• ask_N8h7gM

  用什么泡腳？

• 陳永鵬

  睡下后可以自行揉按合谷穴、內關穴、安眠穴，有助于睡眠，具體穴位可以***圖片

• ask_N8h7gM

  這個可以去泡腳，足浴

• 陳永鵬

  可以放點艾葉、紅花、青鹽

• ask_N8h7gM

  嗯

• ask_N8h7gM

  藥房有賣吧

• 陳永鵬

  有賣的，艾葉5g，紅花5g 用這些量

• ask_N8h7gM

  青鹽，吃的鹽也可以嗎

• 陳永鵬

  如果找不上，也可以，如果手腳冰涼了可以加點花椒也許

• 陳永鵬

  放個十幾個就行

• ask_N8h7gM

  嗯，我手腳總是冰涼的

• 陳永鵬

  可以加點花椒粒，放十幾個就行，這樣也可以給你改善！

• 陳永鵬

  平時可以隔三差五的喝點生姜紅糖水

• ask_N8h7gM

  嗯，好的，明天去買

• ask_N8h7gM

  自己泡嗎

• 陳永鵬

  是??！放鍋里熬幾分鐘，先熏后洗在泡腳，你體質慢慢就會好起來的

• ask_N8h7gM

  什么？

• ask_N8h7gM

  怎么個做法？

• ask_N8h7gM

  先熏后洗？

• 陳永鵬

  把腳放盆子上面用熱氣熏腳，水溫低一點可以淋洗，再低點就泡！如果想麻煩也可以加冷水把水溫調合適直接泡腳也可以

• ask_N8h7gM

  哦，這樣啊，呵呵

• 陳永鵬

  是的

• 陳永鵬

  明白了嗎？

• ask_N8h7gM

  明白了，呵呵

• 陳永鵬

  還有什么疑問嗎？

• ask_N8h7gM

  謝謝啊，這么晚打擾您了

• ask_N8h7gM

  沒有了

• 陳永鵬

  沒事，你也早點休息吧！還好，孩子去他外婆家了，不然我也沒時間上來解答問題

• 陳永鵬

  我關閉對話了，有什么問題可以隨時找我咨詢！

• ask_N8h7gM

  嗯，好的

展開全部內容