咨詢實錄內容

• ask_804943

  我長期失眠，吃過很多中藥效果不好，失眠時噪熱流淚洧解答下，謝謝

• 在線醫(yī)生

  可以吃點谷維素，幫助睡眠！

• ask_804943

  吃過，還有安神補腦液，腦清舒都吃過，剛吃效果還行，時間長了就不行了。

• 在線醫(yī)生

  那你需要放松

• ask_804943

  您建議還有什么好藥呢？

• 在線醫(yī)生

  你的藥就是常用藥了

• 在線醫(yī)生

  最好別用太多藥

• 在線醫(yī)生

  放松心情，轉移注意力最好，平時多鍛煉！

• ask_804943

  我看過中醫(yī)，說伐陰陽失衡吃了兩個多月的中藥，剛開始還可以，時間長了就不行了。

• 在線醫(yī)生

  那你本身對藥量需求大了

• ask_804943

  我是腎虧嗎？

• 在線醫(yī)生

  不至于吧

• ask_804943

  哪怎么辦呢？

• 在線醫(yī)生

  多運動

• 在線醫(yī)生

  飯后出去散步

• ask_804943

  我現在每晚都散步

• 在線醫(yī)生

  那你別想太多，早點休息，少熬夜！

• ask_804943

  我從熬夜

• ask_804943

  我從不熬夜

• 在線醫(yī)生

  現在不是

• 在線醫(yī)生

  撒謊

• 在線醫(yī)生

  別太晚睡，對身體不好

• 在線醫(yī)生

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