醫生，平時吃東西總感覺很難消化，時不時也會便秘，該怎么改善呢
銅川市人民醫院 普通內科
主治疾病：熟練掌握急診內外科常見疾病的診斷及治療,對急危重病人有豐富的經驗,特別對急腹癥的診治有獨特的見解,另外對各種疾病的營養健康指導有豐富的經驗。
ask_f0xsxk
醫生，平時吃東西總感覺很難消化，時不時也會便秘，該怎么改善呢
吳慧鋒
多吃水果
ask_f0xsxk
嗯嗯，好的
ask_f0xsxk
還有什么需要注意的嗎
吳慧鋒
飲食注意
吳慧鋒
平時可以多運動便秘就會好的
ask_f0xsxk
飲食具體怎么注意呢
ask_f0xsxk
每餐飯不能吃太多嗎
吳慧鋒
如果最近感覺嚴重的可以服點幫助消化的藥
吳慧鋒
吃7成飽就行
吳慧鋒
多運動
吳慧鋒
不要經常吃辛辣刺激的
吳慧鋒
多吃蔬菜
ask_f0xsxk
好的
ask_f0xsxk
謝謝醫生
吳慧鋒
不客氣
吳慧鋒
有什么問題可以隨時咨詢
ask_f0xsxk
好的
展開全部內容
