咨詢實錄內容

• ask_059549

  總是感覺不安全 家里也感覺不安全 總感覺會遇害

• 亓愛英

  你好

• 亓愛英

  這樣的感覺幾天了？

• ask_059549

  好幾年的

• 亓愛英

  可以吃點谷維素，

• ask_059549

  是什么

• 亓愛英

  調節神經的

• ask_059549

  就是坐電梯就感覺上面掛著的液晶電視會砸到我。睡在家里和媽媽睡在一起也感覺會有人入室搶劫

• ask_059549

  好吧

• 亓愛英

  長期考慮這么多事情容易神經衰弱，想一想，那是沒必要的擔心

• ask_059549

  控制不住

• 亓愛英

  平常沒事給自己找點活，

• 亓愛英

  吃點21金維他

• ask_059549

  恩

• 亓愛英

  自己過的充實了，慢慢的就好了

• ask_059549

  我也在干活 就停下來 就感覺不好了

• ask_059549

  我基本每天上11小時班了

• 亓愛英

  嗯，夠累的

• ask_059549

  額

• 亓愛英

  也不要很累了,壓力很大了也影響身體健康的

• ask_059549

  恩

• 亓愛英

  適當的放松一下,親

• ask_059549

  恩。好

• 亓愛英

  忘了，入睡前喝杯加糖的熱牛奶

• 亓愛英

  很關鍵，知道了嗎

• ask_059549

  容易長胖 不要

• ask_059549

  我已經很胖了

• 亓愛英

  250m l

• 亓愛英

  平時少吃點肉類，不會引起肥胖

• ask_059549

  我不喜歡吃肉

• ask_059549

  討厭豬肉

• ask_059549

  熱牛奶 蒙牛的純牛奶加糖？

• 亓愛英

  純奶都可以

• ask_059549

  加多少糖

• 亓愛英

  適量，既然你怕胖，就少放一點

• ask_059549

  喝了那個我就不會感覺那么不安全了么 我感覺全世界都不安全

• 亓愛英

  你壓力太大了，應該通過飲食，藥物，改變下生活方式，可以得到有效治療的

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