咨詢實錄內容

• ask_Ml25oM

  去年11月18日右腳腳踝內側脛骨撕脫性骨折，打了石膏一個月，現在感覺走路還是有影響，早上起床基本消腫，走了以后腳踝外側腫脹還是很明顯

• 趙中京

  最近去做過復查沒有啊

• ask_Ml25oM

  沒有

• ask_Ml25oM

  走路還是可以，前幾天忘了，突然用力跳了，很疼，坐下休息了一會兒又沒事了

• 趙中京

  你說的骨折是不是內踝撕裂骨折啊

• 趙中京

  一般這個骨折都合并有踝韌帶的損傷

• ask_Ml25oM

  對，骨折很小，米粒大小，醫生當時一個月后說不做處理

• ask_Ml25oM

  外側的？

• 趙中京

  你開始說的是內側，是內側就是內踝

• 趙中京

  嗯

• 趙中京

  太小就不用處理

• ask_Ml25oM

  那韌帶損傷，現在已經三個月了，還有影響嗎？

• ask_Ml25oM

  我應該咋做，開始適當運動嗎？

• 趙中京

  剛剛開始回復就會有些腫脹 ，只要早上起來腫脹消退是正常的

• 趙中京

  不要做劇烈運動

• ask_Ml25oM

  什么時候能跑步？

• 趙中京

  抱歉，我剛才掉線了

• ask_Ml25oM

  什么時候能跑步？

• 趙中京

  這要一個月后

• ask_Ml25oM

  ？現在開始？

• 趙中京

  再有一個月后

• 趙中京

  現在不能做劇烈運動

• ask_Ml25oM

  腳啥樣子以后可以跑步

• ask_Ml25oM

  慢跑

• ask_Ml25oM

  慢跑以后腳會腫嗎

• 趙中京

  基本不腫了才可以活動鍛煉，就是說跑步

• ask_Ml25oM

  就是運動以后可能還是會腫是嗎

• 趙中京

  現在可以熱敷促進踝關節的恢復

• 趙中京

  恩是啊

• 趙中京

  現在恢復的還不行

• ask_Ml25oM

  好的

• 趙中京

  嗯

• ask_Ml25oM

  恢復的行怎么看

• 趙中京

  要是恢復的不好，將來可能會出現創傷性關節炎

• ask_Ml25oM

  怎么才算恢復好了

• 趙中京

  恢復的可以了就是活動后不在腫脹了

• 趙中京

  也不在出現痛疼

• ask_Ml25oM

  那我現在需要注意什么

• ask_Ml25oM

  走路能走多嗎

• 趙中京

  熱敷，少量活動以及走路

• 趙中京

  在不負重的情況下活動踝關節

• 趙中京

  再者要注意防止在受外傷

• ask_Ml25oM

  現在就是抬起腿腳，活動踝關節，沒有任何的不適感覺了，

• 趙中京

  那也要注意，時間還是有點短

• ask_Ml25oM

  三個月了還是短嗎？一般得多久

• 趙中京

  還要一個月的活動鍛煉

• ask_Ml25oM

  我又護踝，比較緊，需要帶上嗎

• ask_Ml25oM

  有

• 趙中京

  就是按我說的熱敷，恢復關節功能后在做劇烈運動

• ask_Ml25oM

  現在無負重沒有問題了，適當走路應該可以吧

• ask_Ml25oM

  需要藥物嗎，

• 趙中京

  走路時可以帶上，休息時去掉

• ask_Ml25oM

  外敷內服

• ask_Ml25oM

  好

• 趙中京

  你可以用活血化瘀舒筋的中藥

• ask_Ml25oM

  比如？

• 趙中京

  煎后熏洗

• 趙中京

  比如紅花，丹參，當歸

• ask_Ml25oM

  熏洗？

• 趙中京

  用水熬后熱的時候熏，溫的時候泡洗

• ask_Ml25oM

  好！

• ask_Ml25oM

  需要服用啥藥物不

• 趙中京

  不需要吃藥

• ask_Ml25oM

  一天熏洗幾次？

• 趙中京

  現在就是恢復

• 趙中京

  二三次都可以

• ask_Ml25oM

  好！

• ask_Ml25oM

  針灸怎么樣？

• 趙中京

  每付藥可以重復用

• 趙中京

  不行

• 趙中京

  不要用針灸

• ask_Ml25oM

  我半個月前針灸過兩次

• 趙中京

  就是用熱水或者中藥熏洗，熱敷

• 趙中京

  沒用的

• ask_Ml25oM

  好！

• 趙中京

  嗯

• ask_Ml25oM

  謝謝醫生

• 趙中京

  還有啥疑問嗎？

• ask_Ml25oM

  沒有了

• 趙中京

  不客氣，剛才網絡有問題，耽誤你時間了

• 趙中京

  不客氣，很高興能為你服務，以后有什么盡管找我，謝謝！祝你早日康復！

• ask_Ml25oM

  沒事！

• 趙中京

  我是趙醫生！我的服務號是***，可以加我為你的家庭醫生，有疑問可以隨時向我咨詢！

• 趙中京

  嗯

• ask_Ml25oM

  怎么加

• 趙中京

  謝謝你理解！早日康復！

• ask_Ml25oM

  謝謝

• 趙中京

  有需要用我的號加我就可以了

• 趙中京

  再見！！

• 趙中京

  沒有問題我關閉了

• ask_Ml25oM

  醫生？

• ask_Ml25oM

  成都有啥比較好的醫院，關于我這個的

• 趙中京

  怎么了

• 趙中京

  這個不需要做治療了

• ask_Ml25oM

  受傷時我在西安十里鋪骨科醫院就診的，

• ask_Ml25oM

  家里人不放心，讓去醫院醫生看看

• 趙中京

  你們當地的醫院我不太了解

• ask_Ml25oM

  那好吧

• ask_Ml25oM

  算了。謝謝了

• 趙中京

  不客氣

• 趙中京

  你的病只要是骨科應該都可以的

• ask_Ml25oM

  恩！好

• 趙中京

  成都市級醫院應該都可以的

• 趙中京

  嗯

• ask_Ml25oM

  醫生再見！早點休息

• 趙中京

  再見

• 趙中京

  早日康復！新年快樂

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