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• ask_83Otvk

  20歲，每天早早的困，就是躺床上以后閉上眼睡不著，睡前會玩會手機，但是放下手機一兩個小時了還是睡不著，有時候快睡著了，別人一碰我，就又睡不著了，但是還是非常困，早上七八點得時候還會容易醒，平時記性也不太好，每天都會做夢，有時候還經(jīng)常做噩夢，想問下醫(yī)生，有木有可以解決的方法，需不需要吃藥治療之類的，

• 在線醫(yī)生

  您好！

• ask_83Otvk

  你好

• 在線醫(yī)生

  最近情緒怎么樣

• ask_83Otvk

  挺開心的

• ask_83Otvk

  這種情況有一倆月了

• ask_83Otvk

  有可以解決的辦法嗎

• 在線醫(yī)生

  可以服用安神補腦液 提高睡眠質(zhì)量 營養(yǎng)腦神經(jīng)

• ask_83Otvk

  這個是啥原因呀

• 在線醫(yī)生

  是焦慮情緒引起的睡眠質(zhì)量不好

• 在線醫(yī)生

  放松心情會好起來的

• ask_83Otvk

  嗯好的，謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  祝您每天好心情！

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