11點多吃青蘋果會發胖嗎
武漢江漢中西結合醫院 中醫骨科
主治疾病：腰椎間盤突出,肩周炎,腱鞘炎,頸椎病,中風,類風濕關節炎,痛風
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11點多吃青蘋果會發胖嗎
楊濤
不會的，放心
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真的
楊濤
放心，沒有熱量和脂肪，不會的
楊濤
還有其他問題嗎
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可以教下3餐要吃些什么嗎
楊濤
晚餐不吃主食
楊濤
早上喝點牛奶 雞蛋
楊濤
中午吃點米飯和青菜
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但是我不喝牛奶的。。
楊濤
那你喝點蜂蜜
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其實吃減肥藥有效的嗎
楊濤
建議不要吃
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其實我一天吃2餐是正常的嗎
楊濤
也可以
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只是吃蘋果呢?
楊濤
最好放在晚上吃
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很怕發胖
楊濤
不會的，放心
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好的。。
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