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每天都失眠，我好難受啊，怎么
泰達國際心血管病醫(yī)院 心血管內(nèi)科
主治疾病：心內(nèi)科介入醫(yī)師，擅長治療冠心病 ，高血壓，心律失常 ，心力衰竭等，以及大內(nèi)科常見病的診斷及治療。對冠脈支架植入術，射頻消融術，起搏器植入術有較豐富的經(jīng)驗。
ask_ZwGfaE
每天都失眠，我好難受啊，怎么辦
王一凡
你好
王一凡
吃過什么藥嗎？
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沒有
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回學校后就一直失眠
王一凡
壓力大嗎？
ask_ZwGfaE
寒假在家每天晚上10點就睡了
王一凡
應該是環(huán)境改變造成的
王一凡
可以吃 谷維素 或者 安神補腦液
ask_ZwGfaE
現(xiàn)在在學校，作息時間不一樣了，10半才熄燈，我昨天晚上9點之前睡的就睡著啦
ask_ZwGfaE
晚上我又睡不著了
ask_ZwGfaE
會不會一直這樣
王一凡
不會的 別緊張 可以聽聽音樂 放松下
ask_ZwGfaE
萬一越聽越睡不著呢
ask_ZwGfaE
白天的時候我躺下就馬上能睡著的
王一凡
不會的 別刻意的想睡覺這件事就可以了
ask_ZwGfaE
我現(xiàn)在睡覺就是這樣，常常想著要睡覺
王一凡
這樣就成心病了
ask_ZwGfaE
我10點之前睡了一會就醒了，然后就睡不著了
ask_ZwGfaE
之前也是，有睡著過，不過一小會又醒了就失眠
ask_ZwGfaE
怎么辦
王一凡
身邊有藥物嗎？
ask_ZwGfaE
什么藥
王一凡
谷維素 安神補腦液什么的
ask_ZwGfaE
沒
王一凡
現(xiàn)在不想睡覺的事情了 明天可以買個谷維素，睡前吃一片
ask_ZwGfaE
好
ask_ZwGfaE
謝謝
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