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運動完以后,第二天身上肌肉酸痛怎么回事?

運動完以后,第二天身上肌肉酸痛

ask_Ctnt6c 2015-03-11 23:42:35

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

周朝璽 醫(yī)師

北京老年醫(yī)院   脊柱外科

主治疾病:骨科,脊柱外科,骨折,骨關(guān)節(jié)炎

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_Ctnt6c

    運動完以后,第二天身上肌肉酸痛

  • 周朝璽

    情況不要緊張,休息兩天就可以恢復(fù)

  • ask_Ctnt6c

    鍛煉的時候肚子感覺有點悶

  • 周朝璽

    是不是活動比較劇烈?

  • ask_Ctnt6c

    還行,跑步的時候腹部左下痛

  • 周朝璽

    這個不要緊,正常人都可以出現(xiàn)的

  • ask_Ctnt6c

    手指甲上有黑色豎紋哪不好?

  • 周朝璽

    這個東西咨詢一下中醫(yī)科吧!

  • 周朝璽

    這方面我也不太懂,骨科問題可以找我,

  • ask_Ctnt6c

    哦,我晚上睡覺腿抽筋

  • 周朝璽

    這個主要是缺鈣了

  • ask_Ctnt6c

    每天都吃鈣片,牛奶

  • ask_Ctnt6c

    還抽

  • 周朝璽

    單純補鈣不行的,

  • 周朝璽

    還要配合用一些維生素d,才可以吸收,

  • ask_Ctnt6c

  • ask_Ctnt6c

  • 周朝璽

    不客氣,祝您早日康復(fù)

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