外科
內(nèi)科
婦產(chǎn)科
兒科
皮膚性病科
中醫(yī)科
五官科
傳染科
心理健康科
整形美容科
腫瘤科
保健養(yǎng)生
藥品
子女教育
家具環(huán)境
遺傳
其它
實錄
男，16歲。如何解決失眠？有什么辦法啊
正定縣人民醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
主治疾病：兒童泌尿系感染,泌尿系感染,內(nèi)傷發(fā)熱,神經(jīng)衰弱,恐懼癥,抑郁癥,焦慮癥,躁狂癥
ask_074573
男，16歲。如何解決失眠？有什么辦法啊，
王朋
您好，這位朋友
ask_074573
就是玩電腦玩久了，躺到床上，很久才能入眠
王朋
大概幾點入睡啊？
ask_074573
平時12點多睡覺，如果入睡的話起碼1個小時多才能睡著
王朋
嗯，那你不玩電腦，能早些睡覺嗎？
王朋
養(yǎng)成良好的飲食起居習(xí)慣
王朋
生活規(guī)律一些
ask_074573
如果長期失眠的話會有什么后果？
王朋
神經(jīng)衰弱，
王朋
影響日常生活及工作
ask_074573
神經(jīng)衰弱會干嘛的
王朋
心煩，焦慮，緊張，害怕，睡眠差，多夢，等
王朋
還在線嗎？
ask_074573
好的醫(yī)生謝謝
王朋
不客氣朋友
王朋
很高興為您解答，希望我的解答能幫到您。
王朋
晚安，這位朋友
展開全部內(nèi)容
