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眼睛很困睡不著怎么辦?

女,41歲。明明困的很,就是睡不著,頭疼。就算睡著了也很容易被一點小聲音吵醒,睡得很淺

ask_055396 2016-01-02 18:09:44

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

韓樹賢 醫師

青島市城陽區人民醫院   中醫綜合科

主治疾病:擅長中西醫結合治療五官科,骨科,眼科常見疾病。擅長中西醫結合治療中耳炎,耳鳴耳聾,結膜炎,瞼板腺炎,青光眼,紅眼病,全身關節疼痛,頸椎腰椎疾病,月子病,失眠等雜病。

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  • ask_055396

    女,41歲。明明困的很,就是睡不著,頭疼。就算睡著了也很容易被一點小聲音吵醒,睡得很淺

  • 韓樹賢

    稍等,查看病情

  • 韓樹賢

    你好

  • ask_055396

    你好

  • 韓樹賢

    你這種情況多長時間了

  • ask_055396

    明顯睡不著有兩天,但睡眠淺有一段時間了,具體時間有多長記不清了

  • 韓樹賢

    現在生活工作壓力大嗎

  • ask_055396

    還好吧

  • ask_055396

    沒覺得有什么特別的壓力,只是不喜歡目前的工作

  • 韓樹賢

    現在你的年齡來看還不到更年期

  • 韓樹賢

    但是表現的癥狀是心神不安

  • ask_055396

    能吃腦白金或褪黑素嗎?

  • 韓樹賢

    有種中成藥叫天王補心丹

  • 韓樹賢

    你可以試一下

  • ask_055396

    一般藥店都有嗎?

  • 韓樹賢

    是的

  • ask_055396

    有啥食療的法子嗎?

  • 韓樹賢

    能買到蓮子吧

  • 韓樹賢

    用蓮子煲粥也可以

  • 韓樹賢

    但只是輔助的

  • ask_055396

  • ask_055396

    我每天喝紅棗片泡的水還有姜茶,可以嗎?會不會有影響?

  • ask_055396

    需要停嗎?

  • 韓樹賢

    紅棗片可以,姜茶最好停一下

  • 韓樹賢

    謝謝

  • ask_055396

    應該是我謝謝你才對!

  • 韓樹賢

    能喝中藥的話最好是喝中藥,力量大一寫

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