女, 25歲。因為之前抓到老公和女同事特別親近,最近整天懷疑他是不是背著我做了什么背叛的事,不能心安
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女, 25歲。因為之前抓到老公和女同事特別親近,最近整天懷疑他是不是背著我做了什么背叛的事,不能心安
鹿碧川
現(xiàn)在有什么不舒服嘛?
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難以入睡,心煩焦躁
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還總是懷疑老公之前已經(jīng)出軌
鹿碧川
首先要解決入睡問題,要不然會頭暈,心悶,乏力等不適,難受的是自己,一定要照顧好自己。
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這個時好時壞的
鹿碧川
嗯,是的
鹿碧川
需要自己調(diào)整
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我已經(jīng)很努力調(diào)整自己的心態(tài),可是還是會有這些癥狀
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弄得自己備孕未成功
鹿碧川
嗯,所以說心情不好,會引起很多不適。你知道自己調(diào)整,說明有一定自制力,很好,繼續(xù)努力。
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但我現(xiàn)在每天都不敢相信他說的任何話,還總糾結(jié)于之前他們到底發(fā)生了什么,總感覺他們單獨一起吃了十多次飯還看了幾場電影已經(jīng)發(fā)了了超出同事關(guān)系的事,不知道老公是不是愛上了那個女人
鹿碧川
心理不舒服肯定會有的,現(xiàn)在重點是放下思想包袱,看老公表現(xiàn)。
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我需要的不是他買的包包衣服鞋子什么的,給我這些讓我覺得他在心虛,我要的是他用心對我,如果我是一個愛錢的女人當初就不會選擇他了
鹿碧川
你說的很對,自己也要表現(xiàn)獨立一點,然后打扮漂漂亮亮的,適度關(guān)心下老公,這段時期應(yīng)該會過去的。
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都說時間是最好的藥,但不知道多久才會放下,我并不是一個抓著問題不放的人,但我是個完美主義者
鹿碧川
自己心里調(diào)整,會在一段時間后好的,自己要有信心。
鹿碧川
按照我說的方法試試。
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現(xiàn)在不造成一種心理陰影了,都不敢離開家一天,每次母親讓回家去玩玩,都不敢了,因為娘家在另一個城市,怕他我不在家就出去
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怎樣調(diào)整,我覺得現(xiàn)在的主要原因是我不相信他了,因為他是我曾經(jīng)最相信的人
鹿碧川
這個時候你需要改變,打扮漂亮一點做點自己感興趣的事情,學會經(jīng)營。
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在容貌上這點我并不差,經(jīng)過這事以后變了很多,不健身了,不逛街購物,居然變得愛做飯了,之前最討厭做飯的
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最喜歡的和最討厭的變得相反了
鹿碧川
還要把你逛街和健身拾起來
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不知道這些情況是不是影響備孕一直未成功
鹿碧川
做飯其實很好,你會變得下的廚房,出得廳堂,完美。
鹿碧川
在嗎?
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在
鹿碧川
希望你好起來。
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嗯!謝謝您的開導,我會好起來的
鹿碧川
嗯,很好,過兩天回訪你吧。
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好的,謝謝您!
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