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晚上失眠質量差吃什么藥調理?

半夜老是醒醒來以后不容易睡著,總感覺睡著之后也是半夢半醒,這是怎么回事

ask_uVBSro 2015-12-18 12:08:51

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

在線醫生

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  • ask_uVBSro

    半夜老是醒醒來以后不容易睡著,總感覺睡著之后也是半夢半醒,這是怎么回事

  • 在線醫生

    有什么幫助

  • ask_uVBSro

    半夜老是醒醒來以后不容易睡著,總感覺睡著之后也是半夢半醒,這是怎么回事

  • 在線醫生

    心理有什么壓力嗎

  • 在線醫生

    平時焦慮嗎

  • ask_uVBSro

    感覺每天挺無聊

  • 在線醫生

    作息習慣怎么樣

  • 在線醫生

    關于養成良好的作息習慣

  • ask_uVBSro

    以前挺正常的,每次都是一覺睡到天亮,這兩天睡眠還行

  • ask_uVBSro

    半夜老是醒醒來以后不容易睡著,總感覺睡著之后也是半夢半醒,這是怎么回事

  • ask_uVBSro

    半夜老是醒醒來以后不容易睡著,總感覺睡著之后也是半夢半醒,這是怎么回事

  • 在線醫生

    不要熬夜

  • 在線醫生

    放松心情

  • 在線醫生

    有時候過度緊張壓力大,就容易引起你的癥狀

  • ask_uVBSro

    我可以和你聊一聊嗎

  • 在線醫生

    你說就是了

  • 在線醫生

    我在聽呢

  • ask_uVBSro

    我在網上認識了一個網友,時間一長我覺得自己好像喜歡上他了,可我不知道他對我是怎么想的,朋友都勸我不要相信他,說我可能是因為寂寞所以對他產生錯覺,我在猶豫到底要放手還是繼續

  • 在線醫生

    網友現實中可能真的不怎么可靠的感覺

  • 在線醫生

    我想告訴你的事,不要隨意對一個陌生人產生依賴產生習慣

  • ask_uVBSro

    可他們也有這樣的情況

  • ask_uVBSro

    那你說該怎么辦

  • 在線醫生

    是啊

  • 在線醫生

    要理智理性

  • 在線醫生

    以一個成年人的心態去對待

  • ask_uVBSro

    可以給出一點做法來嗎

  • 在線醫生

    如果一個城市,你們可以溝通了解,但是一定注意保護自己

  • ask_uVBSro

    不是一個城市

  • 在線醫生

    其實我想勸你放手,但是又怕你做不到

  • 在線醫生

    其實人很容易依賴一個人,喜歡一個人,一旦失去,會很難受

  • ask_uVBSro

    我對他是不是只是一種依賴

  • 在線醫生

    你現在多大年齡

  • ask_uVBSro

    17

  • 在線醫生

    處過對象嗎

  • ask_uVBSro

    沒有,我跟他認識兩年了

  • 在線醫生

    我覺得你年齡太小了

  • 在線醫生

    太不成熟,還很幼稚,做決定也回不成熟

  • 在線醫生

    你應該就是對他的依賴

  • 在線醫生

    我勸你放手,好好上學,好好學習,花兒一般的年齡

  • ask_uVBSro

    可是和喜歡的感覺一樣啊

  • ask_uVBSro

    那應該怎么樣把他忘記

  • 在線醫生

    喜歡是喜歡

  • 在線醫生

    和愛不一樣

  • 在線醫生

    切斷聯系方式,多和父母溝通

  • ask_uVBSro

    可以給出建議嗎

  • 在線醫生

    把時間用在自己感興趣的事情上

  • 在線醫生

    轉移注意力

  • ask_uVBSro

    我該叫你姐嗎

  • 在線醫生

  • ask_uVBSro

    姐,說實話我曾經想過要忘記,但是不知道為什么就是忘不掉

  • 在線醫生

    忘掉一個人是需要過程的

  • ask_uVBSro

    每次把他刪掉后過兩天就把他重新加上

  • 在線醫生

    別著急

  • 在線醫生

    你堅持一下

  • 在線醫生

    從心理學角度,習慣一個人只需要20

  • 在線醫生

  • 在線醫生

    忘記一個人也是

  • ask_uVBSro

    20天可以嗎

  • 在線醫生

    你堅持20天不聯系,你會發現,他在你生活中已經不重要了

  • 在線醫生

    相信姐姐

  • 在線醫生

    你試試吧

  • ask_uVBSro

    你有qq號嗎

  • ask_uVBSro

    嗯,我試一下,可能過程很難

  • 在線醫生

    我的不用了

  • 在線醫生

    再難也要堅持

  • ask_uVBSro

    那微信號呢

  • 在線醫生

    我都不怎么用,都是我兒子用

  • 在線醫生

    不好意思哈

  • ask_uVBSro

    那我下次怎么找你

  • 在線醫生

    我的工號是

  • 在線醫生

    ***

  • 在線醫生

    你關注我就行了

  • 在線醫生

    我希望我能陪伴你,直到你走出來

  • ask_uVBSro

    怎么關注

  • ask_uVBSro

    怎么關注

  • 在線醫生

    你等一下我看看哈

  • 在線醫生

    有一個二維碼

  • 在線醫生

    可以關注

  • ask_uVBSro

    在哪里

  • 在線醫生

    你直接找我的工號也行***

  • 在線醫生

    我門系統可能不一樣

  • 在線醫生

    妹妹我這里來了一個急診病號,我先去處理下,希望你早早的走出來,每天都開心哈

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