醫生您好，為什么失眠啊，有什么預防的措施么
中國人民解放軍白求恩國際和平醫院256臨床部 精神科
主治疾病：精神分裂癥,神經衰弱,恐懼癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠,強迫癥,躁狂癥
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醫生您好，為什么失眠啊，有什么預防的措施么
閆佳鈞
你好
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你好
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我是替我朋友問的
閆佳鈞
失眠多久了呢
閆佳鈞
好的
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她20 偶爾的失眠
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也不是經常
閆佳鈞
噢，如果沒有外界因素的話建議非藥物治療，比如飲食多吃香蕉，奇異果，睡前不喝茶，不看電視，電腦，書籍等
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哦哦 多吃水果
閆佳鈞
恩，是的
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哦哦 好的
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謝謝
閆佳鈞
不用的
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嗯嗯
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好
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