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• ask_329532

  女, 16歲。我今天姨媽第二天 我每次來月經都很疼 這應該怎么辦

• 孫嬋嬋

  你好

• 孫嬋嬋

  在嗎

• ask_329532

  在的你好

• 孫嬋嬋

  痛經有很多原因

• ask_329532

  那應該怎么辦

• 孫嬋嬋

  要注意保暖還有

• 孫嬋嬋

  .不要做劇烈運動，女性朋友要特別注意這一點，在月經期做劇烈的活動會造成女性發生子宮內膜異位癥的發生，這樣一來會更加劇女性痛經的情況。 2.注意保暖，不要穿著過于單薄，女性在溫暖的情況下痛經的情況就會好一些，必要的時候可以采用暖寶寶貼發到小腹部，效果很好的。 3.在月經期的女性不能喝酒，飲酒會加劇女性痛經的情況，所以這個時期不是喝酒的好時期，要盡量避開。

• ask_329532

  好的謝謝你

• 孫嬋嬋

  痛經患者平時飲食應多樣化，不可偏食，應經常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果，如薺菜、洋蘭根、香菜、胡蘿卜、橘子、佛手、生姜等。身體虛弱、氣血不足者，宜常吃補氣、補血、補肝腎的食物，如雞、鴨、魚、雞蛋、牛奶、動物肝腎、魚類、豆類等

• 孫嬋嬋

  還有問題嗎

• ask_329532

  好的好的

• ask_329532

  沒有啦謝謝

• 孫嬋嬋

  祝親健康快樂

• 孫嬋嬋

  好嗎

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