如如果明天跳繩500個,一個月大概能減多少斤這樣
濱州醫(yī)學院附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
主治疾病:冠心病,高血壓,心肌梗死,腦梗死,腦出血等疾病。
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每天
楊倩倩
具體多少斤很難估測
每個人的情況也不一樣
我平時吃零食很多,所以現(xiàn)在是110斤
平時少吃零食
零食容易發(fā)胖的
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