長期失眠，晚上睡不著，早上賴床嚴重。這是怎么回事
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長期失眠，晚上睡不著，早上賴床嚴重。這是怎么回事？？？
李向暉
缺少鍛煉
李向暉
多活動就是了
ask_552264
有啊，有跑步
李向暉
那就是了
李向暉
不困時不上床
李向暉
累的不行了直接上床就睡了
ask_552264
喔喔，那有閉經現象該怎么辦
李向暉
你多大了呢
ask_552264
可能不調
李向暉
你多大了呢
ask_552264
18
李向暉
那不要緊
ask_552264
可以給些建議嗎？
李向暉
慢慢就正常了
李向暉
鍛煉身體就是了
李向暉
增強營養
ask_552264
跟心情有關嗎？
李向暉
是的
李向暉
這么晚了去睡
李向暉
不正常作息
李向暉
月經肯定不調的
李向暉
去睡吧
李向暉
好好休息
ask_552264
嗯，好，謝謝
李向暉
應做的
李向暉
晚安
ask_552264
晚安！
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