我今天是月經的第二天，可是這次月經量特別少，一般第二天是最多的，但是這次少的可憐，幾乎都要沒有了，這是怎么回事呢，要怎么調理好呢
張家川回族自治縣龍山鎮中心衛生院 護理咨詢
主治疾病：痛經,盆腔炎,念珠菌性陰道炎,宮頸糜爛
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我今天是月經的第二天，可是這次月經量特別少，一般第二天是最多的，但是這次少的可憐，幾乎都要沒有了，這是怎么回事呢，要怎么調理好呢
李曼曼
您好
李曼曼
在嗎？
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要怎么調理好呢，多吃枸杞和紅棗嗎
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蒽在呢
李曼曼
親，平時月經正常嗎？
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正常呢
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就這次奇怪
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量很少，但是來的時間是正常的
李曼曼
最近心情好嗎？
李曼曼
有沒有熬夜？
李曼曼
飲食規律嗎？
李曼曼
有沒有吃什么藥物？
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還行，沒有什么特別不開心的事情
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一般12/10分這樣睡
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蒽，我一日三餐都吃的
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沒有吃藥，沒生病
李曼曼
親，睡得太遲了10：00就可以睡了
李曼曼
不要緊張，
李曼曼
建議親注意保暖，
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我剛剛煮了點紅糖和紅豆的水喝，這樣會好點嘛
李曼曼
月經來不要吃辛辣刺激，生冷，涼得食物
李曼曼
不要劇烈運動
李曼曼
多喝大棗紅糖生姜水
李曼曼
可以親
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那個太早了 ，我以前都12點睡，月經也沒有少的
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恩，這些我都知道，都沒做
李曼曼
以后要注意親，
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恩
李曼曼
多喝大棗生姜紅糖水，有補血補氣，活血化瘀，驅寒養顏得作用
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放在一起煮嗎
李曼曼
可以親，
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恩，那我明天煮喝喝看好了
李曼曼
恩提供給保持心情愉快親，天氣冷了，注意保暖
李曼曼
還有問題嗎？親
李曼曼
以后有問題隨時咨詢我
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是不是不注意保暖月經也會少？
李曼曼
對對
李曼曼
多休息
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我來月經前幾天天氣蠻冷的，但是我沒有穿很多，但是來月經后雖然注意保暖了，但是量卻少了
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恩好的
李曼曼
把自己照顧好親，
李曼曼
早點休息。女孩子熬夜對皮膚不好
李曼曼
親還有問題嗎？
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恩好的
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沒有了
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謝謝啊
李曼曼
很開心為您服務，晚安
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