懷孕6個月晚上睡不著覺怎么
河南省職業病醫院 婦科
主治疾病：月經失調、痛經、不孕不育、生殖系統、先兆流產、子宮肌瘤、卵巢囊腫，孕產期保健指導等婦產科疾病護理相關工作。
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懷孕6個月晚上睡不著覺怎么辦
李月會
這是正常反應
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沒有什么好的辦法嗎
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還在嗎
李月會
注意飲食調節 食療：首先要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給，尤其是應補充足夠的鐵質，以預防貧血的發生。食物選擇既要講究營養，又要容易消化吸收。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應多吃易于消化的食物。補養的時間以半月為宜，平時身體虛弱、體質差、失血多者，可酌情適當延長補養時間。
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恩
李月會
還有什么問題嗎？
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