咨詢實錄內容

• ask_Qit16k

  月經提前了一周是為什么呀，正常嗎

• 王燕妮

  月經提前一周或拖后一周，都屬正常

• ask_Qit16k

  基本沒有幾次準時

• 王燕妮

  總是提前嗎

• ask_Qit16k

  嗯 都是提前

• 王燕妮

  每個人多有自己的周期哦

• ask_Qit16k

  meizhunguo

• ask_Qit16k

  沒有準時過

• ask_Qit16k

  都22 了

• 王燕妮

  放松心情，好多女孩婚前都不正常，飲食作息，環境，工作都影響月經周期

• ask_Qit16k

  營養不好會不會 造成呀

• 王燕妮

  也可以，有的女孩，減肥節食都可以導致月經失調

• ask_Qit16k

  我吃飯不太規律

• 王燕妮

  改善一下外界因素，心情愉快，作息規律，工作順心，少吃寒涼的

• ask_Qit16k

  嗯 我想起來我最近吃涼的太多

• ask_Qit16k

  例假期間可以吃蘋果嗎

• ask_Qit16k

  月經期間吃得多是不容易發胖嗎

• 王燕妮

  不吃，多喝點紅糖水，即增加能量，有促進代謝

• ask_Qit16k

  紅糖水是嗎？紅棗可以吃嗎

• 王燕妮

  不吃涼的水果

• 王燕妮

  可以吃

• ask_Qit16k

  嗯 行 好的 還有什么需要注意呀

• ask_Qit16k

  我的胃最近也不太好 一吃就容易飽 而qie 喝湯 就容易脹氣 特別不舒服

• 王燕妮

  用點消食片，助胃腸蠕動，如嗎丁啉等

• 王燕妮

  請問還有別的問題嗎？

• ask_Qit16k

  哦哦

• ask_Qit16k

  謝謝你

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