咨詢實錄內容

• ask_M_4mEM

  醫生，請問缺鈣還能怎么補呢

• 在線醫生

  你好，是多大年齡要補的。

• ask_M_4mEM

  21歲女生

• 在線醫生

  補充鈣同時口服魚肝油

• ask_M_4mEM

  小時候就長期吃鈣片 好像沒什么用丫

• ask_M_4mEM

  魚肝油也經常吃 沒用

• 在線醫生

  另外多曬太陽，鈣不好補，不容易吸收的。

• 在線醫生

  像蝦皮、牛奶等含鈣豐富的。

• ask_M_4mEM

  必須兩者同時食用？

• ask_M_4mEM

  額 好的

• 在線醫生

  是的。

• 在線醫生

  親，還有什么問題嗎

• ask_M_4mEM

  嗯

• 在線醫生

  謝謝

展開全部內容