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首頁(yè) > 心理健康科 > 失眠 > 總是隔一段時(shí)間就會(huì)睡眠不好,老是會(huì)這樣怎么辦?

總是隔一段時(shí)間就會(huì)睡眠不好,老是會(huì)這樣怎么辦?

我總是隔一段時(shí)間就會(huì)睡眠不好,老是會(huì)這樣

ask_719025 2015-08-15 22:03:05

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

朱國(guó)成 副主任醫(yī)師

蘇州市吳中區(qū)精神衛(wèi)生中心   精神科

主治疾病:抑郁、失眠、焦慮、恐懼、性心理、精神分裂等 常見(jiàn)精神心理障礙

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_719025

    ,我總是隔一段時(shí)間就會(huì)睡眠不好,老是會(huì)這樣,

  • ask_719025

    也咨詢了好幾位醫(yī)生

  • ask_719025

    在嗎

  • 朱國(guó)成

    你好

  • 朱國(guó)成

    請(qǐng)問(wèn)你這個(gè)情況有多久了么

  • ask_719025

    可以詳細(xì)幫我分析下嗎

  • 朱國(guó)成

    從什么時(shí)候開(kāi)始失眠了呢

  • ask_719025

    已經(jīng)有10年了,現(xiàn)在比之前好很多,但是還是會(huì)有

  • 朱國(guó)成

    大概多久會(huì)發(fā)生呢

  • ask_719025

    就是循環(huán),現(xiàn)在差不多1到2個(gè)月,就會(huì)腦子鉆到睡眠里去,在意睡眠,關(guān)注睡眠

  • ask_719025

    可以可以咨詢多久時(shí)間啊

  • 朱國(guó)成

    這個(gè)單次咨詢一般是在當(dāng)天

  • 朱國(guó)成

    有沒(méi)有就診過(guò)呢

  • ask_719025

    哦,那可以電話咨詢嗎

  • 朱國(guó)成

    既往有什么其他病史嗎

  • 朱國(guó)成

    電話咨詢可以購(gòu)買(mǎi)顧問(wèn)醫(yī)生包周的

  • ask_719025

    從來(lái)沒(méi)有,就是在快速問(wèn)醫(yī)生里咨詢幾位醫(yī)生

  • ask_719025

    沒(méi)什么病,我的起因失眠是這樣的,是我老公姐姐老在我面前說(shuō)她睡不著覺(jué),感覺(jué)就說(shuō)到我腦子里去了,我就想,如果是我睡不著那多痛苦啊,就這樣,腦子老是會(huì)這樣想如果

  • 朱國(guó)成

    恩 那沒(méi)有幫你解決問(wèn)題嗎 你還要反復(fù)咨詢

  • ask_719025

    可是我出現(xiàn)睡眠問(wèn)題,我感覺(jué)很難受,我很無(wú)助,就又想到了醫(yī)生,所以又來(lái)了

  • ask_719025

    您幫我好好分析下好嗎

  • 朱國(guó)成

    之前的醫(yī)生沒(méi)告訴你應(yīng)該怎么辦嗎

  • ask_719025

    哎,告訴了,可是我就是會(huì)按照自己的套路去,我不知道為什么要這樣

  • 朱國(guó)成

    你現(xiàn)在失眠多久了

  • ask_719025

    這幾天都睡了,就是精神不好,沒(méi)睡好,腦子里又在意睡眠去了

  • ask_719025

    我就是想完全不要有這種在意,您能理解我意思嗎

  • ask_719025

    我看到您上面說(shuō)可以做心理測(cè)試,

  • ask_719025

    在嗎

  • 朱國(guó)成

    恩 可以的

  • 朱國(guó)成

    不好意思 剛剛網(wǎng)絡(luò)斷線了

  • 朱國(guó)成

    你現(xiàn)在最主要的問(wèn)題是睡眠不好自己很煩惱和痛苦是吧

  • ask_719025

    嗯,我不是真正睡眠不好,而是因?yàn)槟X子鉆到睡眠里去了,就導(dǎo)致睡眠問(wèn)題

  • ask_719025

    可能說(shuō)的亂

  • 朱國(guó)成

    恩 你就是會(huì)反復(fù)想一個(gè)問(wèn)題 然后就睡不好是吧

  • ask_719025

    您好

  • ask_719025

    在嗎

  • 朱國(guó)成

    恩在啊

  • 朱國(guó)成

    你沒(méi)看到我的問(wèn)題嗎

  • ask_719025

    在嗎

  • ask_719025

    我想的問(wèn)題不是真正的事情,而是糾結(jié)睡眠的問(wèn)題

  • ask_719025

    就是太在意睡眠了,您可能還沒(méi)理解我意思

  • ask_719025

    又是網(wǎng)絡(luò)有問(wèn)題了嗎

  • 朱國(guó)成

    不好意思 剛剛有事離開(kāi)下

  • 朱國(guó)成

    你留個(gè)郵箱

  • 朱國(guó)成

    我把心理測(cè)試文件發(fā)給你

  • 朱國(guó)成

    先做個(gè)測(cè)試看看吧

  • ask_719025

    ***@qq.com

  • ask_719025

    您好

  • ask_719025

    可以發(fā)到微信上嗎,

  • ask_719025

    在嗎

  • 朱國(guó)成

    收到了嗎

  • ask_719025

    收到了,在嗎

  • ask_719025

    您好

  • ask_719025

    能深入聊下嗎

  • ask_719025

    我看了答案幾乎是1,2,3,我主要是有在意睡眠,然后心里會(huì)孤獨(dú),空虛,寂寞,

  • ask_719025

    有空嗎

  • ask_719025

    神經(jīng)過(guò)敏,心中不踏實(shí),3

  • ask_719025

    難以做出決定3

  • ask_719025

    容易煩惱,感到害怕,孤獨(dú),過(guò)分擔(dān)憂,3

  • 朱國(guó)成

    你把所有題目做好把答案發(fā)給我

  • ask_719025

    感覺(jué)別人能控制我的思想,2

  • 朱國(guó)成

    我要幫你出報(bào)告的

  • ask_719025

    其他沒(méi)什么

  • ask_719025

    也要做答案吧,我沒(méi)有發(fā)過(guò)郵件

  • 朱國(guó)成

    你認(rèn)真做下題目

  • 朱國(guó)成

    你吧答案按順序?qū)懴聛?lái)發(fā)給我

  • ask_719025

    可以這樣聊下嗎

  • ask_719025

    等下小孩過(guò)來(lái)不好玩手機(jī),會(huì)搶手機(jī)

  • 朱國(guó)成

    恩 你不想先看下你的測(cè)試結(jié)果嗎

  • 朱國(guó)成

    這樣更有利于發(fā)現(xiàn)你的問(wèn)題

  • ask_719025

  • ask_719025

    等下您在線不

  • 朱國(guó)成

    恩 我在的啊

  • 朱國(guó)成

    基本上都在的

  • 朱國(guó)成

    有事你留言

  • 朱國(guó)成

    我看到會(huì)及時(shí)回復(fù)你

  • ask_719025

    收到了嗎

  • ask_719025

    我用手機(jī)沒(méi)發(fā)過(guò)

  • ask_719025

    如果沒(méi)收到,我直接在這里寫(xiě)答案過(guò)來(lái)可以吧,

  • 朱國(guó)成

    你直接把答案發(fā)在這里

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