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• ask_806582

  我想問一下 天天晚上睡不著怎么辦

• 崔亞玲

  請問你的年齡，性別，這種情況有多久了，最近發生了什么特別的事情嗎？

• ask_806582

  18 女

• ask_806582

  晚上老是睡不著 白天不想起

• ask_806582

  晚上想睡怎么也睡不著

• ask_806582

  在嗎

• 崔亞玲

  最近發生了什么特別的事情嘛

• ask_806582

  嗯 煩心事情

• ask_806582

  發生一個多月了 老是想起來

• 崔亞玲

  你能講的稍微詳細一點嗎？

• ask_806582

  老是失眠有什么辦法不失眠嗎

• 崔亞玲

  你可以吃一段時間的烏靈膠囊，這是中成藥，可以幫助睡眠

• ask_806582

  噢

• 崔亞玲

  另外要學會放松自己

• ask_806582

  可能是因為一個月前自然流產 到現在還沒來月經心里有點

• 崔亞玲

  轉移注意力，不要老想那件不開心的事情，把它當做一片白云飄過去了，嗯，讓它翻篇兒，讓他過去

• 崔亞玲

  哦，你心里有些擔心

• ask_806582

  是啊

• 崔亞玲

  這個可以去看一下婦產科的醫生

• ask_806582

  噢

• 崔亞玲

  去看下醫生，醫生會告訴你這是怎么回事兒，需要2注意些什么，等等

• ask_806582

  嗯

• 崔亞玲

  另外，你再吃一段時間的烏靈膠囊i應該就恢復了，或者是你看看醫生，解除了心里的困惑擔心，也就好了

• ask_806582

  嗯

• 崔亞玲

  那還有問題要問嗎？

• ask_806582

  沒有了 謝謝

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