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• ask_608103

  請問腳生直之后一用力腳趾就不自主的會抖 人比較高 骨頭很硬請問這是缺鈣還是什么 會和頸椎啊有關系嗎

• 曹丹

  這個會屬于自主功能的影響

• 曹丹

  你的手伸直也會出現這個情況嗎

• ask_608103

  不會這么抖

• 曹丹

  腳放在架起來會出現不自主的抖動嗎

• ask_608103

  沒懂您的意思

• ask_608103

  有時候早上醒來伸懶腰腳生直用力會不自律的抖

• ask_608103

  不自覺的

• 曹丹

  就是比如你坐著在前面放個小凳子腳架在小凳子上面會出現抖的情況嗎

• ask_608103

  這好像不會

• 曹丹

  就只有腳趾抖是嗎

• ask_608103

  是的

• ask_608103

  請問這是什么方面的原因

• 曹丹

  你今年多大年齡了

• ask_608103

  21歲

• 曹丹

  有可能是微量元素的缺乏或者是勞累引起的

• 曹丹

  你自己先觀察一下，平時鞋子不要穿的太緊

• ask_608103

  好的好的 這個脊椎有關系嗎

• 曹丹

  你腰有沒有不舒服

• ask_608103

  有時候會有點酸 背挺直走路時間長會酸

• 曹丹

  考慮到如果腰有問題的話壓迫也會引起這個癥狀的

• 曹丹

  先觀察一下，注意休息，如果癥狀沒有緩解最好是去檢查一下，平時注意保暖，不要貪涼

• ask_608103

  請問那平時怎么注意能改善呢？

• 曹丹

  鞋子穿的寬松一點

• 曹丹

  不要久站、久坐

• ask_608103

  這個癥狀倒是挺久了 也沒什么變化

• 曹丹

  睡覺睡硬板床，飲食注意營養均衡，多長新鮮蔬菜水果

• 曹丹

  什么時間會出現的多一點

• ask_608103

  就是躺著伸懶腰會這樣 或者有幾次是把全身重量壓到腳趾這 前面腳掌也會抖

• 曹丹

  去檢查一下腰椎是否有問題

• ask_608103

  這和我平時坐姿不注意有關系嗎？睡覺也一直是睡席夢思的

• 曹丹

  有關系的，睡覺睡軟床也會影響脊柱的

• ask_608103

  請問現在這個年紀還能改善嗎 從現在開始注意 慢慢的能好嗎

• 曹丹

  不要說你這個年齡了，就是到了五六十歲也需要注意生活習慣

• 曹丹

  改善生活習慣會有幫助的

• ask_608103

  改善生活習慣會好嗎？

• ask_608103

  不想吃藥之類的

• 曹丹

  那這個說不好，有的人通過改善會好，但是要看個人情況

• 曹丹

  你可以先注意一下看

• ask_608103

  嗯嗯 好的 謝謝

• 曹丹

  不用謝，有什么問題隨時再咨詢

• 曹丹

  祝你健康

• 曹丹

  沒什么問題我暫時先關閉對話框了

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