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失眠，頭昏腦脹，腰酸痛
博愛晟達心理咨詢工作室 心理咨詢科
主治疾病：婚戀兩性（主要擅長解決婚后的情感危機）、強迫癥、失眠、焦慮癥、抑郁癥、恐懼癥、釋夢、個人成長、親子關(guān)系、子女教育、性心理咨詢、個人職業(yè)規(guī)劃等。擅長整合療法的咨詢風(fēng)格，將精分、人本和行為等療法的精華融匯
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失眠，頭昏腦脹，腰酸痛
李君
你好。
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李醫(yī)生好
李君
你這種情況有多長時間了？
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快一個月了
李君
還有其他的癥狀嗎？
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有時候情緒不穩(wěn)定
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是不是壓力大的原因？
李君
最近的壓力大嗎？
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學(xué)習(xí)壓力有點大，
李君
那就難怪了，就是這個原因。
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有什么辦法可以解決嗎？
李君
平時多與家人，和朋友溝通傾訴。
李君
每天有適當(dāng)?shù)倪\動。
李君
每學(xué)習(xí)一個小時左右最好休息10分鐘。
李君
睡前一個小時喝一杯熱牛奶。
李君
平時吃些核桃仁。
李君
早起最好慢跑半個小時。
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試過了還是不行，有沒有身體的原因，上課有時候會昏倒
ask_180065
我想做個檢查排除身體的因素
李君
是可以的。
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可以麻煩李醫(yī)生幫預(yù)約掛號嗎？
李君
這個幫不了你必須得自己。
ask_180065
不可以預(yù)約掛號嗎？
李君
我不是你們當(dāng)?shù)氐尼t(yī)生我們是在外地的。
李君
請問您還有其他問題嗎？
ask_180065
沒有了，謝謝
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