昨天去健身房測量體脂33 我身高164 60kg 請問體脂是不是特別高？教練跟我說75kg的才跟我一樣 28歲 女
濟南北城醫院 心血管內科
主治疾病：擅長：糖尿病、冠心病、高血壓、腦梗死等各種老年多發病經驗豐富
ask_101055
，昨天去健身房測量體脂33 我身高164 60kg 請問體脂是不是特別高？教練跟我說75kg的才跟我一樣 28歲 女
閆朋
體脂偏高了，平時經常健身嗎
ask_101055
最近一個月有運動 這樣會不會對我身體不好
ask_101055
這還是在運動一個月之後測量的
ask_101055
怎麼能改善啊
閆朋
就不要過度運動
ask_101055
啊什麼意思啊？
ask_101055
不是要運動嗎 怎麼不要過度運動？
展開全部內容