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睡覺經常做夢,有時候失眠怎么辦?


男 20歲,睡覺經常做夢,有時候失眠。

ask_438275 2015-07-09 22:13:10

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

荊曼 護師

湖南省血吸蟲病防治所附屬湘岳醫院   婦科

主治疾病:擅長婦科,外科疾病,外陰疾病、陰道疾病、子宮疾病、輸卵管疾病、卵巢疾病等。

咨詢實錄內容

  • ask_438275

    男 20歲,睡覺經常做夢,有時候失眠。

  • 荊曼

    你好

  • 荊曼

    在么

  • ask_438275

    男 20歲,睡覺經常做夢,有時候失眠。

  • ask_438275

    在。

  • ask_438275

    網絡延遲沒刷出來。

  • 荊曼

    哦哦,

  • 荊曼

    再不回復系統就要關閉對話了,呵呵

  • 荊曼

    有什么需要咨詢的呢?

  • ask_438275

  • ask_438275

    男 20歲,睡覺經常做夢,有時候失眠。

  • ask_438275

    我有時候和朋友聊聊天啊或者出去玩啊。回來睡覺還不錯。

  • 荊曼

    是因為壓力大還是其他原因。。??

  • ask_438275

    我不知道這算心里問題還是身體問題。

  • ask_438275

    也有說我可能腎不好才導致失眠。

  • 荊曼

    哦哦,平常白天工作會不會讓你比較緊張,或者說壓力比較大?

  • ask_438275

    會?

  • ask_438275

    會。

  • 荊曼

    腎不好,也是有可能的。

  • ask_438275

    工作會緊張。

  • 荊曼

    腎不好,就會很多小毛病。

  • 荊曼

    你有吃什么藥物沒有呢?

  • ask_438275

    好吧。

  • ask_438275

    我在吃靈烏膠囊。

  • ask_438275

    還有中藥。但感覺沒什么效果。

  • 荊曼

    吃了多久,效果你自己感覺咋樣

  • 荊曼

    哦哦。

  • ask_438275

    5天吧,

  • 荊曼

    那我推薦你吃一種東西吧。

  • ask_438275

    嗯。

  • 荊曼

    瑪咖

  • 荊曼

    聽說過沒有

  • ask_438275

    沒有。

  • 荊曼

    瑪咖抗疲勞,補腎,改善睡眠。緩解壓力。

  • 荊曼

    是這兩年才火起來的一種,

  • 荊曼

    是一種高原植物。

  • 荊曼

    功效挺多的。

  • 荊曼

    除了我剛才跟你說的功效外,對男性的性功能也有好處。

  • ask_438275

    額,在哪買?

  • 荊曼

    你是哪里的??

  • 荊曼

    你們那個地方哪里有賣的我就不知道了,

  • 荊曼

    不過現在很多地方還沒有這種專賣店,

  • 荊曼

    畢竟才興起來沒多久。

  • ask_438275

    ***。

  • 荊曼

    ***我就不清楚了。

  • 荊曼

    我只知道我們這哪里有賣的,呵呵

  • ask_438275

    不吃藥能改善解決嗎?

  • 荊曼

    瑪咖不是藥

  • 荊曼

    沒有副作用,吃了也不會產生依賴性

  • ask_438275

    不吃那些能改善嗎?

  • 荊曼

    這個就要你自己調節了。

  • ask_438275

    我試過好多藥。全部沒用。

  • 荊曼

    你自己平常可以注意你的生活方式,

  • ask_438275

    自我調養?

  • 荊曼

    這么跟你說吧。據我的了解,瑪咖改善睡眠還是很好。我朋友就是吃這個,跟你一樣,失眠多夢。白天沒什么精神

  • 荊曼

    不然我也不了解這個東西,哈哈

  • ask_438275

    嗯,謝謝你啊。

  • ask_438275

    他好了沒?

  • 荊曼

    對啊,自我調節。你想改善睡眠,只能自己調節,讓自己白天能夠放松一點,

  • 荊曼

    他如果沒有好,我就不會跟你說了啊。

  • 荊曼

    我本來也沒有接診你的。

  • ask_438275

    我看到了。

  • 荊曼

    你也看到我是婦科醫生,我剛好看到你的問題,就跟你說一下,給你個建議。

  • ask_438275

    那個貴不貴?

  • ask_438275

    嗯。挺謝謝你的。

  • 荊曼

    如果我不知道這個東西,我就不接診你了。呵呵,

  • 荊曼

    不客氣。

  • 荊曼

    因為我知道失眠挺痛苦的,白天又沒精神。晚上睡不著,老是做夢,很累。

  • ask_438275

    是啊。挺折磨人的。但是也讓人堅強了許多。

  • 荊曼

    呵呵。就是太累了。

  • 荊曼

    這樣長期下去也不好,精神衰弱

  • ask_438275

    嗯。好想去看的醫生都這么說我。

  • ask_438275

    一年多了都。

  • 荊曼

    對啊,長期下去真的會神經衰弱。。折磨啊。。

  • ask_438275

    開過的藥吃的全部沒效。錢也沒了。

  • ask_438275

    每個月生活費不多,還要拿出一部分去買這些藥。醫生也是不客氣,一開就大幾百才幾天的量。

  • 荊曼

    我知道我朋友之前也吃了挺多藥的,他比你大幾歲,吃了什么安神補腦液之類的。。

  • 荊曼

    呵呵,現在病不起啊

  • ask_438275

    嗯,那種東西壓根沒用。

  • ask_438275

    是啊,一去就大幾百所以我隔幾個月去一次。哎。就是治不好。

  • ask_438275

    可能是我太依賴藥物的治療了吧。

  • 荊曼

    其實不管什么藥,吃多了不好,你剛吃可能有效果,但是像這種藥你長期吃,也會產生依賴性,而且長期吃越到后面越沒效果

  • ask_438275

    嗯,我知道了。

  • ask_438275

    謝謝你啊。

  • 荊曼

    不客氣

  • 荊曼

    你可以自己了解一下我跟你說的這個東西

  • ask_438275

    年輕人少熬夜。

  • ask_438275

    嗯,好。

  • 荊曼

    我個人看著他的情況,確實不錯。呵呵,

  • 荊曼

    貌似你還比我小

  • ask_438275

    嗯,我試試。

  • 荊曼

    你才20呢,呵呵年輕人

  • 荊曼

    下次有任何疑問,可以直接找我,直接在在對話框輸入***就可以了。***是我的編號,記住哦。另外你可以先關注我。

  • ask_438275

    是啊。要不是睡不著,我也不會玩手機了。

  • ask_438275

    好。

  • ask_438275

    嗯。

  • 荊曼

    好的,那祝你健康。早日擺脫失眠困擾,歡迎下次咨詢,拜拜。

  • 荊曼

    關了

  • ask_438275

    88。

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