醫(yī)生您好,我是一名列車(chē)司機(jī),工作一年多了,以前還好,但是慢慢的我感覺(jué)我的睡眠越來(lái)越差了,我們的工作經(jīng)常熬通宵,晚上十一二點(diǎn)上班,早上五六點(diǎn)下班,有時(shí)不熬通宵也是熬夜的多。以前早上回來(lái)睡不著,睡著了一點(diǎn)點(diǎn)聲音就醒了,不過(guò)中午能睡好。但是現(xiàn)在我中午多睡不好了,也是一點(diǎn)聲音就醒,就算很安靜睡著了也是似睡非睡,現(xiàn)在經(jīng)常這樣,昨天中午沒(méi)怎么睡好,似睡非睡,晚上八點(diǎn)上班,今天六點(diǎn)開(kāi)始睡,九點(diǎn)就醒了。頭會(huì)暈。
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醫(yī)生您好,我是一名列車(chē)司機(jī),工作一年多了,以前還好,但是慢慢的我感覺(jué)我的睡眠越來(lái)越差了,我們的工作經(jīng)常熬通宵,晚上十一二點(diǎn)上班,早上五六點(diǎn)下班,有時(shí)不熬通宵也是熬夜的多。以前早上回來(lái)睡不著,睡著了一點(diǎn)點(diǎn)聲音就醒了,不過(guò)中午能睡好。但是現(xiàn)在我中午多睡不好了,也是一點(diǎn)聲音就醒,就算很安靜睡著了也是似睡非睡,現(xiàn)在經(jīng)常這樣,昨天中午沒(méi)怎么睡好,似睡非睡,晚上八點(diǎn)上班,今天六點(diǎn)開(kāi)始睡,九點(diǎn)就醒了。頭會(huì)暈……
路凱
你這個(gè)一直這樣的嗎?上夜班沒(méi)有白班。
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有白班,平均三天到四天有一夜要熬通宵
路凱
這樣的話(huà),會(huì)明顯影響你的睡眠。
路凱
容易引起腦功能差。
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熬完夜會(huì)給我們一天的時(shí)間休息呀,例如今天早上會(huì)的,明天下午上班上班,可能大后天又要熬通宵
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會(huì)――回,打錯(cuò)字了
路凱
你的睡眠容易被打亂規(guī)律。
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嗯,醫(yī)生有辦法解決嗎?為什么別人能睡著
路凱
頭是昏昏的嗎?
路凱
吃點(diǎn)調(diào)理神經(jīng)的藥物吧。
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同事早上回,他能上午睡完下午睡,上午不睡的下午也能補(bǔ)回來(lái)
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有,頭會(huì)脹,有時(shí)會(huì)突然暈一下
路凱
暈多久?什么表現(xiàn)?
路凱
耳朵響嗎?
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突然暈一下時(shí)間短,就那么一秒鐘不到
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不響
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就是暈一下,反正感覺(jué)時(shí)間如果維持三秒是站不穩(wěn)的
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不過(guò)那天晚上睡好了就不會(huì)暈了
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次數(shù)不多,一天一兩次
路凱
還是主要休息差
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嗯,醫(yī)生,吃藥會(huì)不會(huì)影響工作
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我們有時(shí)規(guī)定18一定要睡覺(jué),睡完起來(lái)直接去上班
路凱
不會(huì)
路凱
調(diào)理的。
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好的醫(yī)生,那我去醫(yī)院看看,謝謝
路凱
好的。
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