咨詢實錄內容

• ask_NJ0KwE

  手淫有害嗎？如果不手淫也不做愛，對身體有益還是有害？

• 黃立師

  如果是適當的自慰可以緩解性壓抑的一種表現行為之一，如果過度自慰會影響身體健康的。

• ask_NJ0KwE

  請問如何抑制手淫的欲望呢？

• ask_NJ0KwE

  當欲望來的時候

• 黃立師

  精滿則溢，這是一種自然的規律，但是不要過度放縱還是可以的，不必過于強調抑制。

• ask_NJ0KwE

  哦哦，這樣啊

• 黃立師

  是的。

• ask_NJ0KwE

  我手淫史很長了，后來想戒掉，可總是失敗

• ask_NJ0KwE

  一般堅持不到7天就失敗了

• 黃立師

  如果沒有身體不適的表現，也不必過于思想集中在這問題上，順其自然。

• ask_NJ0KwE

  沒有太急性的不適，不過就是精神頭不好

• 黃立師

  嗯，多把精力放在工作和學習上就可以。

• ask_NJ0KwE

  好吧

• 黃立師

  嗯，好的，祝你健康快樂！

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