女性腎囊腫的表現有腰腹部疼痛、血尿、腹部腫塊、蛋白尿、高血壓等。

1.腰腹部疼痛：腎囊腫逐漸增大，會對腎臟包膜產生牽拉，或者壓迫周圍組織、神經，從而引發腰腹部疼痛，多為隱痛、鈍痛，疼痛部位主要在一側或雙側腰部，有時可向下腹部放射，體力活動、長時間站立或劇烈運動后疼痛可能加重。

2.血尿：當囊腫破裂或侵犯到周圍血管時，會出現血尿癥狀。血尿程度不一，輕者僅在顯微鏡下發現紅細胞增多，重者可出現肉眼血尿，尿液顏色可呈洗肉水樣或鮮紅色，部分患者血尿可自行緩解，但容易反復發作。

3.腹部腫塊：隨著腎囊腫不斷增大，當囊腫大到一定程度時，可在腹部摸到腫塊。一般在清晨空腹、腹肌放松時較易觸及，腫塊質地中等，表面光滑，可隨呼吸上下移動。

4.蛋白尿：腎囊腫影響到腎臟正常結構和功能，導致腎臟濾過功能受損，蛋白質漏出到尿液中，形成蛋白尿。不過蛋白尿的量通常較少，一般24小時尿蛋白定量多在1g以下。

5.高血壓：腎囊腫壓迫周圍腎組織，導致腎缺血，激活腎素-血管緊張素-醛固酮系統，引起血壓升高。高血壓可能是持續性的，也可能在某些因素刺激下突然升高，若血壓長期控制不佳，會對心、腦、腎等重要器官造成損害。

女性若發現腎囊腫，日常要注意定期復查腎臟超聲等檢查，監測囊腫大小、形態變化。保持健康的生活方式，如規律作息、適度運動、均衡飲食，避免腰部受到外力撞擊。若出現上述不適癥狀，應及時就醫，遵醫囑進行相應檢查和治療。