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最近幾個月有時候很累好煩啊咋辦?

以前睡覺都挺快的最近幾個月有時候很累,躺倒床上也不會很快睡著要好久,好煩啊

ask_608756 2015-09-21 22:47:00

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

在線醫生

咨詢實錄內容

  • ask_608756

    ,以前睡覺都挺快的最近幾個月有時候很累,躺倒床上也不會很快睡著要好久,好煩啊!

  • 在線醫生

    您好 平時工作累嗎 ?

  • ask_608756

    有時候挺累的

  • 在線醫生

    哦 平時壓力大嗎 ?

  • ask_608756

    還好吧,就是有時自己想太多

  • 在線醫生

    恩 也有關系的

  • 在線醫生

    平時經常運動嗎 ?

  • ask_608756

    每天中午睡的好像也有點長

  • ask_608756

    一般一個小時左右

  • 在線醫生

    恩 那也是有關系的

  • ask_608756

    沒有經常運動

  • ask_608756

    就是逛逛超市

  • ask_608756

    要不就躺在床上

  • 在線醫生

    恩 您目前也沒什么大問題的 我建議您平時不要有太多的壓力 中午不要睡的太久 平時多運動鍛煉。

  • ask_608756

    好的,謝謝啦!

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