醫生您好，我周末要去一個蹦床公園。我本人非常瘦，165cm 才80斤. 我和怕自己在蹦床的時候會扭傷或者扭到腳。請問我該如何預防呢
山東國欣頤養集團肥城醫院 骨外科
主治疾病：陽痿,早泄,乳腺增生,骨科的頸椎病,腰椎病,截癱病人的康復,脛骨骨折,股骨頭壞死,踝關節扭傷,及骨折半月板,韌帶損傷,尺撓骨骨折及脫位,病毒性皰疹,各種濕疹,乳腺各種痔瘡.
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醫生您好，我周末要去一個蹦床公園。我本人非常瘦，165cm 才80斤. 我和怕自己在蹦床的時候會扭傷或者扭到腳。請問我該如何預防呢？
劉偉
你好！
劉偉
可買個踝套固定一下
劉偉
在嗎
劉偉
提前做一下熱身，特別是踝關節活動
ask_TSJUqs
謝謝專家
ask_TSJUqs
蹦床容易骨折嗎
劉偉
不會的
劉偉
人體平衡感，一般不會摔倒
劉偉
你很緊張啊
劉偉
增加信心，！戰勝自己
劉偉
還有事嗎？
劉偉
再見了
ask_TSJUqs
再見！謝謝專家的鼓舞！
劉偉
祝你開心
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