咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_0elG2g

  瞌睡多，嗜睡是怎么回事

• ask_0elG2g

  每天晚上12點(diǎn)多睡覺

• ask_0elG2g

  早上上課還打瞌睡

• 在線醫(yī)生

  您好

• 在線醫(yī)生

  幾天了？

• 在線醫(yī)生

  在嗎？

• 在線醫(yī)生

  白天犯困，打瞌睡多長時(shí)間了？

• ask_0elG2g

  這一個(gè)月

• 在線醫(yī)生

  每天晚上都是十二點(diǎn)多才睡嗎？

• ask_0elG2g

  反正上課是迷迷糊糊的

• 在線醫(yī)生

  哦

• 在線醫(yī)生

  除了晚上睡得晚，還有其他原因沒有？例如感冒了吃什么引起犯困的藥了什么的嗎？

• 在線醫(yī)生

  請回復(fù)快一些，好嗎

• ask_0elG2g

  沒有啊

• ask_0elG2g

  我高中

• ask_0elG2g

  我以前也是這么晚才睡

• 在線醫(yī)生

  那就是因?yàn)槟砩纤锰淼脑?p>

• ask_0elG2g

  不過整天都是清醒的

• ask_0elG2g

  哦

• ask_0elG2g

  好吧

• ask_0elG2g

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  睡得晚人某一個(gè)時(shí)期會覺得很不適應(yīng)，就會犯困打瞌睡

• ask_0elG2g

  哦

• ask_0elG2g

  謝謝你

• 在線醫(yī)生

  建議晚上睡覺不要超過23點(diǎn)，否則熬過頭了，就反倒不困了

• ask_0elG2g

  我還有事，先下了

• 在線醫(yī)生

  睡前可以聽聽舒緩的音樂，泡個(gè)熱水澡，或者喝杯熱牛奶加點(diǎn)蜂蜜

• 在線醫(yī)生

  建議上午喝濃茶提神

• 在線醫(yī)生

  謝謝您

• 在線醫(yī)生

  祝您開心快樂！

• 在線醫(yī)生

  再見

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