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晚上睡那么早白天上班還是覺(jué)得瞌睡多是什么原因?

醫(yī)生。我每天怎么那么多瞌睡呢

ask_YgjZDk 2015-10-04 19:30:25

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

劉煥青 二級(jí)心理咨詢(xún)師

濱州市人民醫(yī)院   心理咨詢(xún)科

主治疾病:精神心理科的各種問(wèn)題,恐艾,失眠,婚姻情感問(wèn)題強(qiáng)迫癥焦慮癥和青少年學(xué)習(xí)的各種不良癥狀,針對(duì)各類(lèi)心理問(wèn)題都有標(biāo)準(zhǔn)權(quán)威的量表檢測(cè),會(huì)根據(jù)結(jié)果做出診斷,同時(shí)也會(huì)采用精神沙盤(pán)療法對(duì)各類(lèi)心理問(wèn)題進(jìn)行的治療

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_YgjZDk

    醫(yī)生。我每天怎么那么多瞌睡呢?

  • ask_YgjZDk

    晚上睡那么早,白天上班還是覺(jué)得瞌睡多。是什么原因。

  • 劉煥青

    你多大了

  • ask_YgjZDk

    我28了,女的。

  • 劉煥青

    幾點(diǎn)睡覺(jué)

  • ask_YgjZDk

    我是干餐飲行業(yè),晚上一般都是十一點(diǎn)多到十二點(diǎn)睡覺(jué)。睡到早上九點(diǎn)起床。

  • 劉煥青

  • 劉煥青

    你睡覺(jué)太晚了

  • 劉煥青

    一點(diǎn)也不早

  • 劉煥青

    十點(diǎn)半睡覺(jué)

  • 劉煥青

    然后七點(diǎn)多起床

  • 劉煥青

    最理想

  • ask_YgjZDk

    以前沒(méi)有這樣啊!就是這幾天開(kāi)始的。

  • ask_YgjZDk

    餐飲行業(yè)都是睡的晚。

  • ask_YgjZDk

    以前沒(méi)有這樣啊!就是這幾天開(kāi)始的。

  • ask_YgjZDk

    白天又困又瞌睡。

  • 劉煥青

    結(jié)婚了嗎

  • ask_YgjZDk

    結(jié)婚了,兩個(gè)孩子了。這是怎么回事。什么引起的。

  • ask_YgjZDk

    結(jié)婚了,兩個(gè)孩子了。這是怎么回事。什么引起的。

  • 劉煥青

    這兩天工作累嗎

  • 劉煥青

    晚上睡覺(jué)做夢(mèng)多嗎

  • 劉煥青

    睡眠質(zhì)量不好不高就會(huì)出現(xiàn)這些問(wèn)題

  • ask_YgjZDk

    工作天天都是這樣。現(xiàn)在不是十一假期嗎?餐飲行業(yè)這兩天比以往累點(diǎn)。晚上躺床上就睡了。一覺(jué)到天亮

  • 劉煥青

  • 劉煥青

    這個(gè)問(wèn)題不大

  • ask_YgjZDk

    那該怎么辦?

  • 劉煥青

    主要是太過(guò)勞累問(wèn)題

  • 劉煥青

    得空多休息

  • 劉煥青

    過(guò)了這個(gè)假期就會(huì)改善很多

  • ask_YgjZDk

    不用吃什么藥吧!

  • 劉煥青

    多吃一些魚(yú),

  • 劉煥青

    不用

  • 劉煥青

    很簡(jiǎn)單的問(wèn)題

  • 劉煥青

    祝好運(yùn)

  • 劉煥青

    趕緊睡覺(jué)吧

  • 劉煥青

    別太晚了

  • ask_YgjZDk

    多吃點(diǎn)魚(yú)就可以嗎?

  • 劉煥青

    對(duì)

  • 劉煥青

    就是多補(bǔ)補(bǔ)就行

  • ask_YgjZDk

    嗯!好的,謝謝啦

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