咨詢實錄內容

• ask_QthQM4

  治肩周炎有什么好辦法？

• 遲振海

  針灸推拿

• 遲振海

  自我運動

• 遲振海

  多大年齡？

• ask_QthQM4

  21

• 遲振海

  病史有多長

• 遲振海

  這么年輕？哪里診斷肩周炎

• ask_QthQM4

  我自己是學醫的

• 遲振海

  有外傷史么

• ask_QthQM4

  是醫學生，但知識還學不夠

• ask_QthQM4

  沒有受過傷

• 遲振海

  呵呵，肩周炎一般不會發生在這么年輕

• 遲振海

  低頭多么

• ask_QthQM4

  我的基本癥狀是這樣的：以前就疼過，疼的時候多是干活之后，這次回家割了幾天谷子疼得厲害，休息忍忍就也就不怎么疼了，前天天氣變化，開始有感覺增，昨天不能，今天又疼了

• ask_QthQM4

  平時看書，玩手機都低頭么，醫學生壓力大

• 遲振海

  自己摸摸周邊是否有結節

• ask_QthQM4

  沒有

• 遲振海

  那可能頸椎連帶肩周

• ask_QthQM4

  我也覺得不可思議，我還這么年輕，怎么會得肩周炎

• 遲振海

  不能長時間低頭

• 遲振海

  要注意活動

• ask_QthQM4

  是的，先是肩周疼，后面感覺連著頸椎也疼了

• 遲振海

  你學中醫還是西

• ask_QthQM4

  我的癥狀真的很符合肩周炎的臨床表現

• ask_QthQM4

  西醫

• 遲振海

  活動受限么

• ask_QthQM4

  那倒沒有，就是感覺左邊肩周和頸椎一圈都疼

• 遲振海

  去當地做做針灸推拿

• ask_QthQM4

  白天還感覺不明顯，躺著越發疼了

• 遲振海

  一個姿勢久了會加重

• ask_QthQM4

  除了針灸推拿還有其他辦法嗎，比如貼膏藥什么的

• 遲振海

  膏藥意義不大

• 遲振海

  自我鍛煉

• ask_QthQM4

  我平時習慣側著睡，跟這個有關嗎

• ask_QthQM4

  除了針灸推拿還有其他辦法嗎，比如貼膏藥什么的

• ask_QthQM4

  怎樣自我鍛煉？

• 遲振海

  頸部米字操

• ask_QthQM4

  哦，謝謝啊

• 遲振海

  聳肩，

• 遲振海

  擴胸

• ask_QthQM4

  可以自己按摩肩部吧？

• 遲振海

  自我按摩力度不一定達的到

• ask_QthQM4

  哦

• ask_QthQM4

  謝謝您了！

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