晚上睡不著覺了怎么辦？
張家川回族自治縣龍山鎮中心衛生院 婦產科綜合
主治疾?。涸陆浭д{,痛經,不孕不育,生殖系統,先兆流產,子宮肌瘤,卵巢囊腫,孕產期保健等婦產科相關疾病
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晚上睡不著覺了怎么辦？
馬亞霞
親，您好
馬亞霞
親，最近是不是有什么煩心事
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是的
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學舞蹈腳很疼 可是要考試
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考級
馬亞霞
親，不要想太多了，事情已經這樣了
馬亞霞
親，別想那么多，放松心情還有下一次的
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腳真的很疼 腳有時候還會抽筋呢！
ask_634388
有什么辦法可以讓我不抽筋嗎？
馬亞霞
親，可以適當的補鈣
馬亞霞
親，您可以在局部冰敷
馬亞霞
親，最好在不要劇烈運動
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