咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_628611

  中午吃面條會不會胖？？？

• 魏永魁

  你好，我是魏醫(yī)生，您被轉(zhuǎn)到我這，由我為您接診，請問有什么可以咨詢的呢？

• 魏永魁

  你好

• 魏永魁

  不會的~

• 魏永魁

  面條里面都是淀粉

• 魏永魁

  容易吸收的

• 魏永魁

  請問您還有其他需要咨詢的嗎？

• ask_628611

  三餐要怎么吃才不會胖，而且有營養(yǎng)

• 魏永魁

  三餐的話，多吃蔬菜

• 魏永魁

  少吃油膩的

• 魏永魁

  比如奶油 肥肉等等

• 魏永魁

  想吃肉了 一定吃瘦肉

• 魏永魁

  魚肉

• 魏永魁

  這種的

• 魏永魁

  不能吃鴨肉，太肥膩

• 魏永魁

  可以適當(dāng)吃點(diǎn)玉米

• 魏永魁

  金針菇

• 魏永魁

  芹菜

• 魏永魁

  韭菜

• 魏永魁

  這些熱量低

• 魏永魁

  還充饑

• 魏永魁

  還能補(bǔ)充維生素

• 魏永魁

  我會另選擇有空的時(shí)間對您回訪，祝你和家人健康~

• 魏永魁

  請問您還在線嗎

• ask_628611

  今天早上吃了兩個(gè)豆沙包一杯黑米稀飯中午三個(gè)蘋果一根香蕉一個(gè)紅豆面包這樣吃多不多

• ask_628611

  休息

• 魏永魁

  不多

• 魏永魁

  晚飯呢？

• ask_628611

  沒有吃

• 魏永魁

  嗯嗯

• ask_628611

  早餐吃饅頭呢

• 魏永魁

  晚飯也可以適當(dāng)吃點(diǎn)

• 魏永魁

  沒問題的

• 魏永魁

  早飯可以喝點(diǎn)稀飯

• 魏永魁

  吃點(diǎn)咸菜加各雞蛋

• 魏永魁

  因?yàn)樵绯砍缘纳?p>

• 魏永魁

  但是能量和營養(yǎng)得跟上

• ask_628611

  我節(jié)食減肥現(xiàn)在瘦了一點(diǎn)怕吃多了一下子長回來

• 魏永魁

  嗯嗯

• 魏永魁

  按我上面說的就行~~~

• 魏永魁

  冬天時(shí)候

• 魏永魁

  吃水果記得要溫一下

• ask_628611

  營養(yǎng)夠嗎？

• 魏永魁

  不然太涼了吃多刺激胃

• ask_628611

  噢噢

• 魏永魁

  早晨可以吃點(diǎn)雞蛋清

• ask_628611

  現(xiàn)在月經(jīng)不來了，

• 魏永魁

  不然營養(yǎng)跟不上

• ask_628611

  嗯嗯

• 魏永魁

  雞蛋黃可以先不吃

• 魏永魁

  雞蛋黃里面熱量太高

• 魏永魁

  請問您還有其他需要咨詢的嗎？

• ask_628611

  雞蛋清怎么吃？

• 魏永魁

  就是煮的雞蛋

• 魏永魁

  把蛋黃踢出來

• 魏永魁

  給家人吃

• ask_628611

  噢噢謝謝

• 魏永魁

  或者做別的用處

• 魏永魁

  不客氣，這是我應(yīng)該做的。

• 魏永魁

  一會兒系統(tǒng)有提示

• 魏永魁

  謝謝

• 魏永魁

  我會定期回訪你的

• 魏永魁

  那再見啦

• 魏永魁

  晚安

• ask_628611

  嗯

• 魏永魁

  好夢~~

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