我很久沒長高了 你能幫我判斷一下 我還能長高嗎
或者還有沒有希望長高
蘇州吳州中西醫結合醫院 消化內科
主治疾病：內科常見病的診療（呼吸、消化等）擅長呼吸系統、消化系統，如：反復感冒、咳嗽、頭痛、肺炎、腹瀉等內科常見病及多發病的診斷與治療。
ask_Y4kPoE
我很久沒長高了 你能幫我判斷一下 我還能長高嗎 或者還有沒有希望長高
李云
性別年齡
ask_Y4kPoE
女
ask_Y4kPoE
16歲
李云
女孩第二發育期比男孩早。一般在你這個年齡段前后時間發育成熟。
ask_Y4kPoE
啊
ask_Y4kPoE
也就沒機會了嗎？
李云
但也不是不會再長
ask_Y4kPoE
不是說女孩子可以長到18-25歲嗎？
李云
現在大都提前
ask_Y4kPoE
好吧
李云
還有長的幾率。
李云
別灰心
李云
發育的時間有早有晚
ask_Y4kPoE
因為我爸爸174 媽媽 165 吧
ask_Y4kPoE
我卻還是161
李云
遺傳也很重要
李云
多運動，多喝奶。
ask_Y4kPoE
我姐姐她今年21歲 她在我這個年齡的時候也很會吃所以橫向發展了
李云
運動可以刺激生長激素的分泌
ask_Y4kPoE
是不是人一旦瘦了就會長高
ask_Y4kPoE
我在12歲的時候一年長了6-7厘米
李云
是的
ask_Y4kPoE
不過現在都1厘米 一厘米的長了
ask_Y4kPoE
然后我已經有2年沒做運動了
李云
多運動
ask_Y4kPoE
怪不得沒長了
李云
嗯
李云
跑步快走
ask_Y4kPoE
因為我都拼命吃 所以橫著長了
李云
保持充足的睡眠時間
ask_Y4kPoE
那是不是睡覺22點到3點必須睡
李云
嗯
ask_Y4kPoE
因為這個時間點身體正在熟睡中
ask_Y4kPoE
對嗎？
李云
對
ask_Y4kPoE
那游泳和打籃球最有助長高吧?
ask_Y4kPoE
跳繩呢？
李云
都用只要是運動
ask_Y4kPoE
那像我現在這么胖 晚上不吃 會阻礙長高嗎？
李云
不會
李云
只要運動
ask_Y4kPoE
什么意思啊？
李云
不吃晚飯運動就不會影響長高
ask_Y4kPoE
恩 謝謝醫生
ask_Y4kPoE
那牛奶是不是早晚個一杯
ask_Y4kPoE
普通杯子
李云
晚上喝的好
ask_Y4kPoE
也就是說早上不用喝?
李云
嗯
李云
我該起床上班了。
ask_Y4kPoE
可是不是說早上喝 曬太陽 更容易讓骨骼吸收嗎？
ask_Y4kPoE
那喝茶會不會阻礙長高
ask_Y4kPoE
最后一個問題
ask_Y4kPoE
恩 好的
李云
喝茶不影響
李云
關閉系統安提示
展開全部內容