還是非常感謝你的建議啊！謝謝你
成都青羊萬明診所 中醫五官科
主治疾病：過敏性鼻炎,鼻竇炎,眩暈,偏頭痛,耳鳴耳聾,急慢性中耳炎,急慢性咽炎的診斷和治療,尤耳鼻喉科常見病的如過敏性鼻炎,耳鳴,慢性咽炎的中醫針灸,穴位埋線治療；五官面部黃褐斑,脂肪
ask_C6Vq6Y
還是非常感謝你的建議啊！謝謝你！
鐘娟
您好！
ask_C6Vq6Y
你是我想問一下有沒有什么藥物可以做的減肥啊！
鐘娟
我每天原地跑2小時。經濟實惠，不用場地，不要幫忙就可以做。但是需要毅力。
鐘娟
所以也建議您，也可以這樣做。
鐘娟
您覺得呢？
ask_C6Vq6Y
沒有我上班我在工廠上班！上班時間比較長吧晚上要到九點半才下班！如果跑兩個小時就已經很晚了！有沒有簡單一點的方法！
ask_C6Vq6Y
嗯嗯！因為工作方面的問題嗎可能運動量比較少人就開始越來越胖阿勇我就想問有沒有可能有那個一五做到減肥的方法！
鐘娟
那你就原地跑40分鐘，每天或者隔天，堅持就會有效的。加油！
ask_C6Vq6Y
有速度上的要求嗎！
鐘娟
你自己舒適就行。我是跑了一段時間才找到了自己適合的速度，相信你也可以的。
鐘娟
適合自己的才是最好的。加油。
ask_C6Vq6Y
哦！我明白了謝謝你好醫生！
鐘娟
不用謝。您加油。
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