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• ask_8SDRX8

  我關節有積液，我還能跳舞嗎？一次一個半小時到兩個小時。 現在我的膝關節腫脹發僵

• 廖小林

  您好，我是快問簽約廖醫生，很高興為您服務！

• ask_8SDRX8

  我關節有積液，我還能跳舞嗎？一次一個半小時到兩個小時。

• 廖小林

  您目前不適合跳舞，要休息一段時間

• ask_8SDRX8

  現在我的膝關節腫脹發僵

• ask_8SDRX8

  能自行恢復嗎

• 廖小林

  如果積液很多，建議您去醫院找骨科大夫給您做個檢查，明確下到底是什么問題

• 廖小林

  自行恢復很難

• ask_8SDRX8

  積液不多

• ask_8SDRX8

  做了檢查

• ask_8SDRX8

  磁共振掃

• 廖小林

  以前受過傷吧？建議最好是做個磁共振，因為關節本身不會積液，通暢是關節內的結構遭到破壞才引起的

• ask_8SDRX8

  做了

• 廖小林

  結果怎樣

• ask_8SDRX8

  其他一切正常就是有少量積液

• 廖小林

  半月板和交叉韌帶都沒問題嗎

• ask_8SDRX8

  沒有

• ask_8SDRX8

  我估計是我跳舞運動量大引起的

• 廖小林

  嗯，沒問題就好

• ask_8SDRX8

  謝謝你

• 廖小林

  不過您這段時間要注意休息，不能再跳舞

• ask_8SDRX8

  我現在能做一些不影響膝蓋的運動嗎？

• ask_8SDRX8

  舞一周跳兩次可以嗎

• 廖小林

  可以在床上做膝關節的功能鍛煉，游泳是最好的鍛煉方式

• 廖小林

  最好等積液吸收完了再跳

• ask_8SDRX8

  好久才能跳舞呢？

• ask_8SDRX8

  那需要多久啊？

• ask_8SDRX8

  我是舞蹈老師

• 廖小林

  一般要2~3周

• 廖小林

  。。。。實在要跳也最好戴護膝，勞逸結合

• ask_8SDRX8

  有好的方子嗎？

• 廖小林

  您這個就是膝關節過度勞累引起的積液

• ask_8SDRX8

  是的

• 廖小林

  可以吃些地奧司明片，局部熱毛巾或熱水袋熱敷

• ask_8SDRX8

  泡腳

• 廖小林

  可以一起

• ask_8SDRX8

  護膝那個有買？

• ask_8SDRX8

  用電吹風也可以嗎？

• 廖小林

  不要電吹風

• 廖小林

  文體用品店有

• ask_8SDRX8

  哦！謝謝 ！晚安！

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