咨詢實錄內(nèi)容

• ask_42yCMw

  醫(yī)生，我的月經(jīng)老是推遲，以前是月尾27，28號來的，后來就變成月初來，再后來又變成月中來，這樣是不是有什么婦科病啊

• 羅莉

  只要是在正常的推遲范圍就不用擔心的

• ask_42yCMw

  這樣都屬于正常么，感覺每次來都會比上一次晚一個星期

• 羅莉

  正常的，親。

• ask_42yCMw

  那我還想咨詢一下，就是我睡眠特別不好，很難入睡，一睡又做夢，醒來特別累

• ask_42yCMw

  這該怎么辦

• 羅莉

  日常生活壓力大吧，

• ask_42yCMw

  我沒感覺有什么壓力啊，就是很想睡，然后不做夢

• ask_42yCMw

  晚上很早就躺著了了，可是除非特別累，不然睡不著，睡了又做夢，剛覺跟沒睡一樣

• 羅莉

  白天生活太刺激了，或者是白天睡眠多嗎

• ask_42yCMw

  不多，我還是學生

• ask_42yCMw

  白天也沒什么刺激，除了上課吃飯外，我很少出去玩

• 羅莉

  想事情太多了，

• 羅莉

  學生壓力大呀

• 羅莉

  建議晚飯后跑步，服用酸奶有助于睡眠

• ask_42yCMw

  我是大學生，也沒啥壓力，反正我也特郁悶，我剛開始以為吃熱氣的東西會這樣，我就禁口，吃的清淡些，可是還是這樣

• ask_42yCMw

  好的

• 羅莉

  祝你每天有好心情。多鍛煉身體，參加課外活動。

• ask_42yCMw

  其實經(jīng)常做夢是好的還是不好的

• 羅莉

  肯定不好啦，睡眠質(zhì)量差

• ask_42yCMw

  那如果長期這樣會怎樣么

• 羅莉

  失眠，精神抑郁。

• 羅莉

  容易精神衰弱。

• ask_42yCMw

  那這樣要去看醫(yī)生么

• 羅莉

  是神經(jīng)衰弱。

• 羅莉

  你先自己調(diào)整下了。

• ask_42yCMw

  好的

• 羅莉

  祝你健康快樂。

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