想請問一下醫生，一直多夢，睡眠不穩定，容易醒，是什么癥狀？應該怎么治療？求醫生解答。
阜陽市人民醫院 神經內科
主治疾病：頭痛、失眠、四肢麻木、腦梗塞、腦出血、腦炎、老年癡呆、脊髓炎、脊髓血管疾病、周圍神經疾病、運動神經元疾病、感覺障礙、自主神經疾病、精神失常、憂郁、焦慮、精神分裂癥、中西醫結合治療神經內科疑難雜癥。
ask_jvg-Uc
，睡眠一直多夢不穩定，容易醒，是什么癥狀
王飛
你好，你最近有心事麼，親
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不是啊，我是一直都這樣
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是不是身體有問題？
王飛
你多大了，親
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23
王飛
你飲食怎么樣
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正常
王飛
嗯嗯，你平時做什么工作
ask_jvg-Uc
在公司上班
王飛
嗯嗯，你現在有意識的條調節一下，很塊會好的，親
ask_jvg-Uc
怎么調節？
王飛
適當增加營養，清淡飲食，適當運動鍛煉，心情舒暢，親
ask_jvg-Uc
好的，謝謝
ask_jvg-Uc
OK
王飛
以后有什么健康問題，歡迎再來咨詢哦，親
ask_jvg-Uc
好的
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