我早上總是犯困，晚上睡眠質量很差，睡前二十分鐘，老睡不好，之后就多夢了，去找醫生看過，給我開了點跟氣血虛虧有關的藥物，當時喝過金水寶和百樂眠膠囊，有一點點效果，想問下該怎樣調理？
賴光乾診所 中醫綜合科
主治疾病：感冒,頭痛,風濕病,咳嗽,慢性鼻炎,小腸結腸炎,痔瘡,月經失調,念珠菌性陰道炎,濕疹,蕁麻疹,皮膚瘙癢癥,慢性胃炎,過敏性紫癜,失眠,郁證梅核氣
賴光乾
您好，我是【快速問醫生】特邀醫生，很高興為您解答問題！
ask_e6d433
早上會犯困
賴光乾
請問你的性別、年齡？
ask_e6d433
男32
賴光乾
曾經服用過什么藥物！效果怎么樣？
ask_e6d433
晚上睡眠質量差，，，開了金水寶
賴光乾
金水寶服用有無改善
ask_e6d433
一點點
賴光乾
與脾虛，清陽不升有關
ask_e6d433
我記得他開給我的藥是跟氣血虛虧有關的。當時還開了百樂眠膠囊
賴光乾
失眠與心血不足有關
賴光乾
調氣血是主要的
ask_e6d433
睡前二十分鐘，老睡不好，之后就多夢了，要怎么調理呢
賴光乾
屬于一個心脾兩虛
賴光乾
服用歸脾丸調理
ask_e6d433
好的，先睡覺了。
賴光乾
嗯
展開全部內容
