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還有我腰肌勞損需要注意些什么 坐久了也不舒服 站久了也不舒服 睡久了也不舒服 有時候怎么都痛
高州市長坡鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 普通外科
主治疾病：乳腺增生,闌尾炎,創(chuàng)傷,老年人急腹癥,痔瘡,肛裂
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鄧洪岳
你好
鄧洪岳
請問有什么可以幫助你嗎？
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鄧洪岳
如果是這樣的話，建議最好做一些理療
鄧洪岳
例如針灸、推拿等這些康復(fù)理療
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自己平時也要注意什么喃
鄧洪岳
平時的話，注意飲食，例如煎炸、燒烤之類的食物盡量少吃，飲食要清淡點(diǎn)
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這還跟飲食有關(guān)啊
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好吧
鄧洪岳
有一定的關(guān)系，同時要注意不要做太久，適當(dāng)?shù)臅r候要活動一下頸部，讓頸部肌肉放松
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好的 好的 謝謝醫(yī)生
鄧洪岳
不客氣，親，祝你生活愉快，別忘了點(diǎn)評一下哦
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