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工作勞累,睡覺睡不醒,起床后,全身酸痛,

工作勞累,睡覺睡不醒,起床后,全身酸痛,上班沒精神、無力,怎么緩解疲勞

ask_446208 2014-07-24 23:11:58

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

達粉會 二級心理咨詢師

夢飛心理工作室   心理咨詢科

主治疾病:焦慮抑郁,婚戀情感,人際關系,強迫癥,個人心靈成長,失戀疏導,精神分裂的輔助治療

咨詢實錄內容

  • ask_446208

    工作勞累,睡覺睡不醒,起床后,全身酸痛,上班沒精神、無力,怎么緩解疲勞

  • 達粉會

    你好

  • 達粉會

    我是達醫生

  • 達粉會

    睡眠幾個小時

  • ask_446208

    你好

  • 達粉會

    請問你的年齡和性別?

  • ask_446208

    6-7. 個

  • ask_446208

    27

  • 達粉會

    睡眠不足

  • ask_446208

    中午午休一小時

  • 達粉會

    睡眠不夠的

  • ask_446208

    怎樣緩解

  • 達粉會

    晚上睡眠時間加長

  • ask_446208

    我感覺是工作勞累的

  • 達粉會

    工作勞累,是需要用睡眠來緩解的

  • 達粉會

    況且你睡眠不足

  • ask_446208

    喝那個霍香正氣液

  • ask_446208

    可以嗎

  • 達粉會

    經常這樣的話,

  • 達粉會

    服用藿香是沒有多大效果的

  • 達粉會

    在嗎

  • ask_446208

    可以喝

  • ask_446208

    那服用什么好

  • 達粉會

    可以服用 當歸補血精

  • 達粉會

    乏困與血虛有關

  • 達粉會

    建議從根本上治療

  • ask_446208

  • ask_446208

    補充睡眠嗎

  • 達粉會

    同時,多休息

  • 達粉會

    在嗎

  • ask_446208

  • ask_446208

    謝謝

  • 達粉會

    還有其他問題嗎

  • 達粉會

    好的

  • 達粉會

    祝你開心

  • ask_446208

    沒了

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